240 发简信
IP属地:北京
  • 遇到的阻碍恰恰就是前进的动力

    带妈妈去新加坡玩了5天,收获了美景,不一样的风土人情,还让我感受到被“刺激”的是语言。 虽说新加坡大部分都是华人,出门主要找到华人面孔都可以问路,这一行也很顺畅,但还是让我感...

  • 120
    新加坡之行小结

    带妈妈新加坡旅行,创造了几个第一。 第一次坐红眼航班。从北京出发,6日零点至早上六点,比想象中要好,睡一觉就5:30分,感觉时间过得很快。 第一次独立出国玩,虽然新加坡华人躲...

  • 学会自恰是我们一生的功课

    女儿发信息来说,班里很多同学不是恋爱就是玩游戏,自己压根就插不上嘴,也无法真正的玩到一起。 女儿诉说自己的小烦恼,既欣慰又心疼。 欣慰的是,女儿自己不愿意“同流合污”,她认为...

  • 学习气血调理后身体都有哪些变化

    歇着已经好几个月了,越来越感觉自己的身体不那么舒服。要说有什么病,好像也不是,但每天不够清爽了。 比如吃得不合适就会拉肚子,或者特别容易腹胀,睡眠倒还好,就是好像动不动也越容...

  • 120
    米酒手术记

    最近总是刷到猫咪发情的文章,果断给米酒约了绝育手术。 术前检查一切都很顺利,医生带米酒近手术室时,它看我们的眼神,感觉好委屈,心理还挺难受的。 一个半小时左右医生打电话让我们...

  • 人总是要找准自己的位置

    今天周五,娃地铁回来,兴高采烈地跟我讲述学校的趣事。 最令人高兴的,是她说数学考试,是第一名又不是。 了解才得知,第一名是她的同桌,抄她的答案而得。卷子发下来时发现,她的分数...

  • 这样的软控制你有吗

    前几天表妹来家里,我们做牛肉面,她盛了一碗刚喝两口汤,家人说: “你加点辣椒油。” 表妹说好,她一会儿加,现在想先吃几口清淡的。 刚夹一筷子面吃掉,家人又说: “这个辣椒油看...

  • 孩子军训后的变化

    孩子军训两周,今天终于回来啦! 第一眼,脸上还画有迷彩,孩子说故意留点,就是想让我看看(孩子已经给我发了照片,但她说妈妈现场看不一样) 我们去坐地铁,我逗笑,原来你就不愿意做...

  • 凡是负能量的东西,都不要去回应

    看到网上的一段话: “凡是负能量的东西,都不要去回应 回应就会与之纠缠,纠缠就会受其损耗 只要内心不接应它,所有的恶念都将原路返回” 现代人太需要修炼这个部分了,从心理学上来...

  • 120
    关注自己的路,总有到达的时候

    今天骑车去潘家园旧货市场,昨天查了一下路线,记得是9.8公里(我自己记错了) 但今天骑行时就感觉好远啊,到中央电视台时,耳机传来骑行♀️的播报,已经骑行10公里了。这才知道有...

  • 找寻丢失的自己

    晚饭过后跟老公一起散步。他开始游说我回四川,无论是陪老妈,还是带老妈去旅游。 还建议我趁现在空档期,去西藏,去色达,去新加坡,或是去自己想去的地方。 而我考虑刚刚新疆玩了12...

  • 断舍离之痛

    今天要搬家,因为跑步机的问题,老公不要了,而我想留下。 之前是给孩子买的,不出所料没跑几次,跟大多数人一样用于放杂物了。 我打算等孩子开学就把运动捡起来,冬天北方太冷就可以在...

  • 最在意的就是你的劫

    早上吃饭我说又要搬家,压力有点大。老公就跟孩子说,你帮着收拾收拾。 其实就是很平淡的一句提醒,孩子却埋怨爸爸又批评她。 唉,就这个认知,心理没问题都很难啊!孩子这几天是帮着收...

  • 120
    猫咪也有心理创伤

    弟妹给米酒钩了一个小物件,带脖子上的,姑且叫做围脖吧。 其实也就是人类觉得好看,弟妹和孩子来时没有给戴得上,今晚我给米酒戴上了,其实比较松,一点不勒,但米酒就是觉得不舒服。 ...

  • 在生活中感悟和成长

    终于知道为啥孩子爱焦虑了。 给老妈买的包裹没有收到,快递电话打不通,营业网点也没人接,老妈就那儿叹气:唉,今晚又要睡不着了。 我笑着说:没事,今天处理不了我明天打电话。实在找...

  • 120
    家和万事兴

    今天打电话和二姐聊天,说起当年老妈给带孩子的事。 二姐家孩子比我家孩子大半岁,她在老家事业单位,我是北漂。 当年老妈来给我带孩子到100天,就回老家给二姐带,一直以来我觉得就...

  • @东方浪涛 👍👍👍

    知识卡片003

    知识卡片003 #《非暴力沟通》第7章<给他人反馈> 【书中原文】 非暴力沟通建议使用疑问句给予反馈,有两组问题: 第一组: 他人的观察:上周我有三个晚上不在家,你说的是这件...

  • 120
    孩子就是来助我修行的

    你身边有这样的人吗?自己喜欢一样东西,或者有什么需求,一旦你让他付出点啥就马上放弃。 说实话,我有点不太能接受这样的人,但恰恰就遇到了,我的孩子就是这样一种人。 今天带孩子去...

  • @七坛米 👍👍👍

    修炼核心自信

    如果你想要随时随地有人格魅力和对人的影响力,首要修炼的不是情境自信,而是核心自信。 情境自信,只会让你在擅长的领域自信,在不擅长的领域不自信;让你有成功事实时自信,没成功事实...

个人介绍
一个长期主义者,本职工作家庭教育,喜欢心理学,喜欢记录生活,愿意坚持探索身心灵成长