秦心家园

新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1617期】 笑着低头 年轻时，富兰克林去拜访一位德高望重的老前辈。 到了地方，他昂着头，迈着...

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第一次团体主题： 认识自己——直面明天 绘画操作指导语： 请大家找一个舒服的位置坐好，尽量放松自己的身体，轻轻地闭上双眼，想象一下自己的过去、现在、未来的形象...

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新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1612期】 提高幸福感的8件小事 1、微笑是一种思维。 我笑，便面如春花，定是能感动人的，任...

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新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1611期】 两个挑水和尚 两个和尚，分别住在相邻的两座山上的庙里。这两座山之间有一条溪，于是...

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今天语音学习收获： 团队合作力训练～企业愿景 “接龙画”是一种很好的训练团队协作力的绘画心理技术，目的是让参与者在艺术活动过程中知道自己的人际关系盲点所在，进而找到真正的自...

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新时代，心健康，阅读和分享《山湖纪人之心灵早餐》，让爱和阳光滋润每一颗心灵【总第1610期】 关系 一个农场主在他的粮仓里放了一个老鼠夹子。 老鼠发现后去告诉母鸡。 母鸡看了...

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人际交往团体 1.通过绘画体现各自原有的人际交往模式，在团队成员讨论和修正化的过程中，学会并应用更有效的交往模式。 2.活动过程 热身活动～用图画呈现自己与周围人的互动沟通模...

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雨中人画 指导语：请大家稍稍调整坐姿，尽量舒服地坐着，放松自己的身体，慢慢地做三个深呼吸，回想一下学习中感到的压力，然后将画纸竖着放，想象天下雨了，有一个人在雨里面，把这个情...

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今日分享几个放松技巧训练，希望对考试焦虑的孩子有用，可以提前多练习！ 一、紧张后放松法 做六次深呼吸，然后用双手手臂用力收缩至极点，持续10秒钟，再渐渐放松下来，同时体会放松...

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绘画线下读书打卡第31天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月18日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在学校心理工作中的应用 行学生个体咨询时，可以根据每个纬度所测试的...

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绘画线下读书打卡第30天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月17日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在团体辅导中的应用 在团体辅导中运用多维添加画，可针对不同的主题目...

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绘画线下读书打卡第29天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月16日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在职业生涯规划中的应用 在进行职业生涯规划指导或者咨询时，可以根据...

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绘画线下读书打卡第28天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月15日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在婚恋情感中的应用 半圆添加画通常被用来了解画者对婚姻情感的态度、...

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绘画线下读书打卡第27天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月14日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在亲子教育中的应用 父母与孩子之间，总是免不了有代沟。而成长中的孩...

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绘画线下读书打卡第26天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月13日 《多维添加画》 用时20分钟 多维添加画在个人成长中的应用 个人成长是指个体对自身心理现实和行为方式的评估...

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绘画线下读书打卡第25天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月12日 《多维添加画》 用时20分钟 “手掌”添加画案例 一个四指并拢，大拇指向外撑开的手掌位于画纸下方，体现画者...

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绘画线下读书打卡第24天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月11日 《多维添加画》 用时20分钟 “鸟笼”添加画案例 鸟笼是画者当下的生活状态，代表着拘禁与束缚。 若画笼内的...

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绘画线下读书打卡第23天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月10日 《多维添加画》 用时20分钟 “曲线”添加画案例 山形添加画，意在测验画者的抗挫力，看画者是如何应对生活中...

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绘画线下读书打卡第22天 姓名:秦彦敏 日期:2019年5月9日 《多维添加画》 用时20分钟 “平行线”添加画案例 在两条平行线的模板上分别向左右延伸可以形成桥。 若桥左边...