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  • 住院

    世上终究是坏事多,好事少,而医院是人间苦难的集中展示地。

  • 离婚

    今天又想到离婚,八年以来真不记得想到离婚念头的第几次,平时生活主要不合在双方家庭的琐事和没有共同爱好、AA制各花各的、自我主义强等为了这些各自坚持自己的看法,谁也不让谁。 ...

  • 早起后做什么好呢?

    每天五点半起床,早起对我来说没有什么压力,但是起床后很难专注做事,先打卡用手机打完卡,继续看手机翻阅其它跟计划无管的事,哎 五分十分就这样计划的事也推迟或没完成,就一天...

  • 有哪些习惯能让你活的更精致

    生活篇 1,早睡早起,早上起床先伸个大大的懒腰,脑子一下子就清醒过来了。 2,早起喝一大杯水,补充一下一夜的水分消耗,当然要刷牙之后再喝水,因为刚起床嘴里的细菌也比较多。 3...

  • 普通长相的女生怎么逆袭

    日常篇 1.一天八杯水,补充水对皮肤好。 2.冰敷可以消肿 3.千万不要养成驼背习惯真的很丑。 4.身边不要放一堆零食,容易心情不愉快的时候,一下子吃掉。 5.美甲不宜过度。...

  • 坚持锻炼5个月后

    那是过年的时候,和对象路过一家药店,发现里面有秤,我们互相嬉闹的都秤了一下,她的体重比上次秤重了6斤,我更是从142到了158,虽然她说看起来没有什么变化,但我还是决定开始锻...

  • 我是怎样调理身体的

    记得那一段担惊受怕,夜不能寐的日子,脸上满是斑点,心情极度抑郁,身体也非常的容易疲劳!妇科病也找上门! 我自己深深感受到身体每况愈下,状态很不好,总想着如何去调整! 亏的以前...

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    这30条健康小知识 你能保证每天做到吗?

    1.运动多半放在傍晚:17:00~19:00最佳,温度适宜。 2.注意在运动前后的防风保暖,切忌不要汗后吹风哦! 3.剧烈运动也会引起贫血。 4.起床后锻炼5分钟,不仅为身体...

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    小心!这7种炎症可能“久拖成癌”!

    今年 45 岁的张女士前不久被诊断为乳腺癌。检查发现,她的乳腺癌发生不是常 规原因,而是因二十多岁哺乳期时,一侧乳房出现了急性乳腺炎,急性乳腺炎康复后形成了一个硬块,二十多年...