昨天下午的时候，突然一下子头很胀痛，晕晕乎乎的，挺难受的。 可能与我最近水喝的有点少有关系，不管怎么样的话，每天还是要保证一定量的水的摄入，多喝热水。 毕竟，一旦身体不舒服，...
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大家一定要保护好自己，多喝热水 -
2021-09-27——不能拥有的悲伤如果说生命中有什么是总让我们觉得遗憾的事情，我觉得就是你向往和崇拜但是不能拥有的东西，我们总是身处在自己的世界里，对别人的生活抱有很多的向往和崇拜，得不到的永远是最好的，我觉...
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2021-09-11——秋天的凉爽
能明显感觉到秋天来了，晚上的天气变得凉爽了，秋天没有夏天的烦闷，凉爽的天气让人感到舒服，会不由的心声感慨，这已经是我写日记的第五天，好像许多烦闷都吐槽了出来，不会搁在心里一直...
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脱胎换骨的12个习惯
很多人都会因为生活中的一些不经意的小习惯而改变生活的轨道 今天分享几个能够让你脱胎换骨的12个小习惯 1、坚持早起 早起不是为了起床刷手机看剧，而是为了能够在早上这段时间集中...
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2021-09-10——生活里的突然感悟
今日早上刚起来的时候，迷迷糊糊的不想起来，老公又问我钥匙在哪，迷迷糊糊的告诉了他，突然又看到他坐在那里，充着手机电，从我认识他以来，很少会感受到他的脆弱，我时常会在他耳边唠叨...
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2021-09-08——时间该如何分配
我觉得我大部分时间是对生活没有目标的一个状态，不明白自己对什么比较感兴趣，自己的工作觉得没有什么价值，每天的时间不知如何分配，这是我一直的一个状态，我觉得自己不是很聪明，不明...
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2021-09-07——放下便是心已宁静
从我开始想写文章或者日记到今年已经快5年过去了，第一次看见简书，觉得这是一个年轻人用文字释放自己的地方，那时候简书里有个很火的写文章的人，还加了他的微信，如今人家也已经结婚了...
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曾经10年的颈椎病，仅用了4个月就彻底调理好啦！前几天听一位艾友在三伏群里分享她自己的切身经历： 她以前患有严重的颈椎病，而且长达10年之久。最严重的时候，颈椎压迫了神经。 这样严重影响到她的睡觉、翻身起床都成问题，只能依...
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2021.09.06——希望从恐惧中走出来
从去年疫情到现在，我觉得很多人可能都生活在恐惧之中，到目前为止我很庆幸自己没有经历那些因为疫情失去家人的痛苦之中，但是我觉得我也生活在自己的恐惧之中。 从家人生病以来，我觉得...
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可以让你变精致的生活习惯
1.让自己忙起来，是治愈一切迷茫的良药 2.少说话，多倾听 3.晚上快走一小时 4.没事多喝水(晚上少喝，会浮肿) 5.不吃撑，7.8分饱足矣 6.吃饭细嚼慢咽 7.不熬夜，...
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《20件只要坚持下来就会有惊喜的小事。》
20件只要坚持下来就会有惊喜的小事 1.每天吃一个西红柿，这是N多明星和美容师提到的一个美容抗衰老的方法，仙女们都应该知道。 2.尽量喝温水，女孩子夏天就算很热也尽量控制不喝...
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Day141：如果女生能把这20个习惯养成，5年后都会活得很自信也很漂亮！大家好，我是月野大兔小姐姐。 有些事情，你真的要早点明白。今天想和大家分享，30岁生日后我一直在坚持做的小事情。 20岁到30岁这十年时间，对于女孩子来说特别宝贵。重要到你还...
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做一个精致的女子：读书、挣钱和变美
好看的皮囊千篇一律，精致的灵魂万里挑一。 一个人的内心会反映在她的音容笑貌和言谈举止中。想成为岁月里精致的佳人，绝不仅仅是容颜的美丽，你还需要使自己变美的实力和经得起年华逝去...
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Day137:普通女生如何让自己一步步走向精致？坚持这些好习惯让你变美变女神！作为一名月薪不高的普通女生，没钱整容，不会修图的情况下，我们要如何一步步变美变成女神呢？看看这篇文章吧，月野大兔亲身经历总结的哟！ 一共四大篇章，分别为外型改造篇/内在建设篇...