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    你还烦恼吗

    1.热爱生活的核心是能不能热爱自己的生活。幸福感绝对不是来自外在条件,而是取决于你是否拥有感知幸福的能力。幸福的反面不是不幸,而是麻木。 2.认真工作的时候认真工作,休息的时...

  • 你会因为什么原因而选择读书?

    习惯使我放下手机去读书 曾经,荒废时间。 工作日,下班到家就是躺着刷手机,周末,起床就是刷手机,叫外卖,一看就是一天。 现在的我,每天沉迷于完成任务,打卡,并且还报了pmp考...

  • 攒钱人的快乐!

    我这个人比较抠,不愿意花钱也舍不得花钱,毕竟挣钱不多。如果再不懂得节俭的话肯定会是入不敷出。 愿意攒钱既是现实所迫,又是性格使然。 花钱不能给我带来快乐,只有看着存款一...

  • 有哪些缓解焦虑的好方法?

    遇到焦虑,我一般会这样做! 1.打扫卫生,给家里做一个大扫除。这项活动,不需要动脑子,并且,在把家里打扫干净的过程,非常解压和有成就感。 2.陪自己的小猫玩一会。养猫千日,用...

  • 为了睡眠而做的努力

    原先我曾经很长一段时间睡觉失眠,翻来覆去睡不着,然后频繁上厕所,用了很多方法。 1.数羊,数着数着就数迷糊了,羊不记得有几只,也没有睡着; 2.听音乐,原本是播放自己喜欢的歌...

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    推荐好书《你不可不知的人性》

    当周围所有人都收到礼物的时候,就你没有,你的内心会有什么样的感受?你会不会想着等下次送礼的人有事求你的时候,给他点颜色看看? 刘墉,作为一名国际知名画家、作家、教育家、演讲家...

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    好书推荐

    《渴望生活:梵高传》是一部描写梵高生前的职业、情感生活的回忆录。在职业线上写了梵高从画商到传教士,最后走向绘画道路上的全过程。在情感上描写了梵高的亲情、爱情和友情上的不容易。...

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    《新潮职业》:既能谋生,也能谋爱

    时下有一个非常热门的词,叫斜杠青年,指的是不满足于一个职业、选择多重职业生活的人群。 选择做斜杠青年的人,大抵除了想要多增加一些收入之外,更重要的是想要发展自己热爱的事情。那...

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    热爱可抵岁月漫长,温柔可挡艰难时光。

    你是否患有持续性假期综合症?那是对现有工作的不够热爱。 《新潮职业》这本书,里面叙述了24位小红书博主的亲身工作经历,他们的职业不仅有传统行业的新变化,也有发展潜力巨大的小众...