240 发简信
周燕J
IP属地：广东
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    周燕J
    我在做什么？

    恩，刚才看到朋友写的一些东西，我脑子里冒出了一些念头，同时我在问自己：我在做什么？ 这些事跟我有什么关系？ 我自己想要的是什么？ 我想到了三个字：继续，写。 恩，我能做的是自...

    by_10
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    周燕J
    不相信

    不相信我和老公可以在一起过这么多年。 不相信我能够生孩子，而且现在还生了两个。 不相信我们可以买自己的房子，而且真的像我想的那样买两套。 不相信我可以跑步，而且坚持了一个孕期...

    by_10
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    周燕J

    睡前看到你的这篇文章，很感动:heart:

    生与死

    这当一个题目看的话，有点大，但现在敲出来了它们只是我想到的三个字而已。 今天上午在公车上有想到关于生死的事情，当时就想记录一下的。 我只记得当时我有想到自己曾经很长很长的一段...

    by_10
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    周燕J

    手动再赞一次

    身体感受

    早上在书房里进行正念练习，在听解说的时候我还特意用手揉了一下前胸让它放松一些，进入练习之后还是发紧了，能够专注在自己的呼吸，同时发现自己吸气有困难，很紧，只能吸到胸部吸不到腹...

    by_10
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    周燕J
    身体感受

    早上在书房里进行正念练习，在听解说的时候我还特意用手揉了一下前胸让它放松一些，进入练习之后还是发紧了，能够专注在自己的呼吸，同时发现自己吸气有困难，很紧，只能吸到胸部吸不到腹...

    by_10
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    周燕J
    正式上班

    昨天接到通知让我周一开始正式上班，还强调了不是签到是正式上班。 看到这个通知的时候，有点气愤，22号的消息24号才通知到我，幸好我开始就想好了，上周签到下周上班。 心情，有点...

    by_10
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    周燕J

    那就躺着，这会儿我也躺着:smile:

    身体知道答案

    留下来的玩具，进行分类，…… 第一次感觉自己脑子的转速太慢，脑容量又有限，感觉思维明显迟钝很多，特别希望有个脑子好用的人在身边。 再次感觉房子太太太太大了，不是我脑子觉得大，...

    by_10
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    周燕J
    头痛

    昨天上午陪老大画画，回到家午饭后开始感觉不舒服，刚开始是眉心上方有点点隐隐作痛，慢慢地整个前额都开始痛，想着洗澡洗头放松一下会好受些，没想到洗完后特别困又因为头发湿湿的没法睡...

    by_10
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    周燕J
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    周燕J
    （2.28）第一期写作小组结束了，我的结束语

    第一期写作小组于今天就结束了。有一点空落落的感觉。也不知道大家觉得是否有收获，我倒是蛮有收获的，因为发起了这个活动，就觉得要和大家一起完成这件事，一路写了下来，好像每天的日常...

    涵予张
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    周燕J
    检视你的信念|自我疗愈之道

    前天给一位朋友做了个两性关系的个案。 这是我们第二次透过塔罗牌去看她的情感关系，相比去年七月，她和男友的关系已改善许多，但她仍有疑惑，“他邀请我搬去和他同住，我拒绝了他。我担...

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    周燕J
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    周燕J
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    周燕J
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    周燕J

    非常走心的文字，也看到了深深的对草原的爱:heart:️

    1.19-回望

    这是“心灵对话·写作小组”第十九天的文章。 1 从新得乐海下车走向民中家属楼，我陪着妈妈去拜访她在蒙古族中学读书时的老师。到集宁求学已有两年，我只对这一道长街熟悉得了如指掌。...

    f11899fdb104
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    周燕J

    :+1:

    1．6日 进课了

    心灵对话．写作小组第六篇 今天 要进第三周末了，工作有序推进，不急不躁，甚是满意！ 参加写作小组的这几天，感觉到自己在写东西时内心对当下要表达的东西是清晰的，带着一份醒觉和当...

    美丽的小鱼
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    周燕J

    后面一段有启发，想到今天早上和女儿的故事。

    1.5日 猪上身了

    心灵对话．写作小组第五篇 今天依然忙，有了昨天的总结，今天忙中有序，对自己的转换有些小满足！ 今天工作上因为一件我认为很小的事情被老板说不严谨，心里顿生怨气，心想我都忙成这样...

    美丽的小鱼
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    周燕J

    念头带来的焦虑，和我今天写得一样。:smile:

    1月4日 忙飞的一天

    这是创意之旅之心灵对话.写作小组第四篇 早上婆婆做饭时，因为教她使用电饭堡的事情有有些不耐烦，过程我体验到自己要对错，而没有去到要老人家高兴家人和睦的目标，很奥恼，要学习多少...

    美丽的小鱼
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    周燕J

    同步了，为写而写，我第二天也在想这个问题。

    写本身就是意义，一起加油

    写作小组第二天

    今天上班了，工作不怎么忙，本想写去年的总结，结果被自己的拖延磨蹭耗去了大半天，计划好的没有去做，心里有些小焦虑升起！ 此刻还在跟人吃饭，看大家频频举杯，我感觉自己像个局外人，...

    美丽的小鱼
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    周燕J

    自我有了拉伸和突破，这样的一天，会觉得生活不曾被虚度。

    用心生活的小鱼，生活就会不断给予你回馈呢。

    1.3号 小宇宙爆发的一天

    心炅对话.写作小组第三篇。 今天是忙碌的一天，也是开心的一天，能量满满的一天。 刚放下一个让我很有成就的电话，花了半个小时的时间，支持到我组学员从被动受害的模式出来，愿意选择...

    美丽的小鱼
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