“习惯形成性格，性格改变命运” 关于习惯，只看这一本书就够了。 书名：《掌控习惯》 作者：詹姆斯·克利尔 这位老兄是个狠人。 高二那年，被棒球队的猪队友不小心脱手的棒球正面击...
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关于习惯，看这一本书就够了 -
2021-10-14
今天看了“火星人”埃隆·马斯克的母亲，梅耶·马斯克的《人生由我》，我和她有着类似的困境，是“渣男收割机”，而且我遇到的渣男都是那种杀伤力极强、没有丝毫责任心的人，饱受其折磨十...
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《认知觉醒》第一章笔记 大脑构造
适合终身成长者，尤其是缺乏耐心、急于求成、极度焦虑的人，暂时缺少人生目标、过得浑浑噩噩的人，想变好但只知道靠毅力苦苦支撑的人，想掌握学习方法、提高学习成绩的人，想了解底层成长...
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【每日心得】2021-10.6
困境，是修心的最佳机遇 想要什么，先给出什么，向没有借东西 不是别人或外境令你受苦，而是你的潜意识里为自己预设了受苦的模式，看清楚潜意识与命运之间的关系，就可以逃离苦海 当你...
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2021-10-05
生活中的一些道理得靠自己领悟，光知道并没有用，那些很痛的感悟就像蚌磨出来的珍珠，熠熠生辉 有毒的“感情”就像有毒的父母，即使摆脱不了其影响，你依然可以不让他们再出现你的生命里...
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【 每日心得】2021-10.5
少吃，吃好，保持清醒的头脑。 那些当下困扰你的烦恼，放在漫长的生命长河里来看，不过一粒尘埃般微小，凡事看开一点，百病不生。 嗔恨，只能说明自己的弱小和无能，大象绝对不会去埋怨...
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【每日心得】2021-10.4
错误的事情不能开始，一开始就很难停止，对的事情尽快开始，坚持下去却不容易。 内心平静的方法因人而异，不是每个人都能通过静坐禅修来实现，虽然它们确实有一些效果，比如修定。 改变...
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【每日心得】2021-10.3
自己面对每件事的行为，如果能让自己更满意，更喜欢自己，就表示做对了，否则就是做错了，通过这样不断检视和修正，更爱自己 无论好恶，无论做任何事，心力要淡，否则伤神 向前看，总是...
