240 发简信
IP属地:湖北
  • 觉察日记

    安静下来,记忆的碎片便开始翻涌。 回望那些人际中的伤害,根源竟是自己的口无遮拦与过分天真。我曾以为真心能换真心,后来我才明白,那往往只能换来伤害。 他人的嘲笑与恶语,曾如影随...

  • 人生里程碑(一)

    回顾自己回老家的岁月,将近6年宝贵的时光。复盘一下,自己做对了什么。 第一,我放下了对孩子的控制,接纳孩子有自己的想法,允许孩子试错,她自己去探索。 第二,我放低了姿态,和孩...

  • 觉察日记

    事件 觉察自己身上有母亲的影子,不会说话,孩子有时候排斥我 情绪 委屈 ,想找人倾诉 我的行动 自己排雷, 具体分析。青春期的孩子情绪不稳定,正常情况。学业压力,社交烦恼...

  • 与自己闭环的和解

    人真正的成长,往往始于对困境的“祛魅”。 当我逐渐看清了生活里的缺失与桎梏,恐惧感反而慢慢的退去。我开始通过听书、写读后感,像蚂蚁搬家一样积攒底气,用知识的复利去对抗外界的嘈...

  • 放下执念,回归本心

    经过这一轮情感梳理,我重新找回了自己。看清当下真正重要的事,完成自己的二次成长,活出自己的精彩,也为下一代点亮一束微光,自驱前行。 重读家诚的笔记,我产生了深深的共情。成熟地...

  • 梦中梦

    小盹了一会,梦蝶做了一个美梦。在梦里她拥有了理想的家园,一间宁静的小屋,属于自己的空间。 自家院子摆放了几盆绿植,橘色的猫咪在安静的睡觉,时不时的打呼噜。远处传来欢乐的音乐,...

  • 沉淀自己,等待来日的美丽

    看着手机上的信息,梦蝶心里闪过一丝诧异。那位向来把自己的利益摆在第一位的领导,怎么会主动提出要为她加薪?这究竟是真心的拉拢,还是随口一提的安抚? 在这个并不和睦的职场环境里,...

  • 课题分离【职场和家庭】

    距离上一次阅读《断舍离》已经过去了二十几天。我身上陈旧的包袱逐渐的轻盈。从家庭到职场,我都能找到钥匙,打开自己的心门,解决难题,让心灵重获平静。 身处职场,我不再偏听偏信,开...

个人介绍
写作初心治愈自己,如今目标写作+工作+读书,提升自己的能量值,热情满满,继续努力工作,过上衣食无忧的生活,简单快乐每一天。