文笔很好，不愧是在007锻炼出来的。
写出了自己是如何从开始害怕跑步到慢慢养成跑步习惯，最后爱上跑步。对长跑的理解 解释很棒 。
跑步对不同的人可能意义不太一样
像一些专业的运动员，可能是为了追求成绩，为了获得荣誉
当然也有一些跑步的发烧友（比如我），他们日复一日，年复一年的刻苦训练，可能是为了变得更快，有可能是为了变得更强，也可能是为了，参加比赛能够获得好的名次，甚至可以站台夺冠。当然还有一些健身跑者，可能是为了身体健康，为了提升心肺能力。其实通过跑步或者很多其他运动能够获得很多东西，只要我们，能够找到保护对自己的意义，并且能够成功获得乐趣，能够持续的有规律的去跑，就很好。
一起奔跑吧——跑步的哪些事去年7月中旬后的半年里，我大约跑了一百五十多天，每次保证最少三公里，有时也跑五公里，但五公里以上的距离跑的很少。从一个害怕跑步的人慢慢转变为喜欢跑步，学会了坚持跑步，从...
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