经常刷到视频，视频里的女生瘦得皮包骨，说真的，看到这个女生我第一念头不是觉是她有多美，而是觉得这是在糟蹋自己。这样皮包骨没有肌肉肯定气血也虚弱。如果身体不健康，那来美可言？ ...
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脾主肌肉也能统摄血液！
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高血压的来龙去脉和明朝医学家留下来的一个治高血压的方子！
1， 现在，在我们身边患高血压的人很多，有的人一听到自己得了高血压就非常紧张，因为大家都知道高血压是无法根治的病。 古时候，是没有高血压这个词，更没有这个病的说法。 今天，我...
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还有三天会员就到期了
这是开通简书的第五个年头会员制。 开通了会员，以前主要是每天更文可以有一个定时发文的这个功能，然后就是还有一个可以复活日更赛季的一个功能。 看中了这两个才开通的。 随着现在写...
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诗︱放慢节奏，感受生活羽彤现代诗创作乐园[https://www.jianshu.com/p/35052ef1b79a] 在这个快节奏的时代 每个人都步履匆匆，紧跟时代的潮流 生怕一不小心就被社会...
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小窗幽记｜卷二峭38. 待人而留有余不尽之恩待人而留有余不尽之恩，可以维系无厌之人心；御事而留有余不尽之智，可以堤防不测之事变。 对待他人，要留着用不完、不一次性给尽的恩惠，才能维系住永远不会满足的人心；处理事情，要留...
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小窗幽记｜卷二峭39. 无事如有事时堤防
无事如有事时堤防，可以弭意外之变；有事如无事时镇定，可以销局中之危。 没有事情发生要像有事发生一样谨慎防备，这样才能消除意外的变故；遇到事情像没事发生一样从容镇定，这样才能化...
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疾病如何才能不治而愈？
前几天在《黄帝内经》读到这样一段话：“故邪风之至，疾如风雨。故善治者治皮毛，其次治肌肤，其次治筋脉，其次治六俯，其次治五脏，治五脏者，半生半死也。” 让我想到了我们中学读了扁...