一个人紧张 不够放松的核心原因 就是对生活没有信心 越没有信心就越紧张 . 我们去体会一下 无论做任何一件事情 越有信心的时候越轻盈，越松弛 越...

想清楚了就不会生怨 有人说我为了大家 为了学生更好 为了他人更好 这是没想明白 长此以往就会有怨 . 在生活当中也一样 有人说我为了领导 我为了...

只有减少欲望，不想要那么多的时候，感受才会越少。想要的越多，心的感受就越多。然后感受越多，实则我们就越累。我们每天生活得就越辛苦。所以说：为学者...

粉丝：老师，我不知道我存在的意义是什么？ 先生：有没有某一个瞬间，你做什么事情可以让自己开心的？随便举例。 粉丝：我有一个朋友，我们两人相处挺开...

学文化 相当于另辟捷径 发现一条我们过去不曾发现的路 . 我们过去苦苦执着想要解决的问题 当有一天学习了文化 发现很多问题解决不了 那就从心里解...

一个人为了证明自己，会不会有力量？会，但是不长久。当有一天发现证明了自己，也没有什么意思，或者证明不了自己的时候，会觉得我为什么要这样去做？然后...

人们总喜欢看不好的东西 而不愿意看好的东西 尤其是我们已经拥有的 特别容易看到不好 . 比方说一个杯子 没买到它的时候 我看它什么都好 甚至为了...

粉丝：老师，我有个问题。就是有时候觉得打不开自己，还有的时候就觉得有一个不开心的朋友总来找我。 先生：不开心的朋友总来找你。因为你也不开心呀。 ...