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  • 走出自己的世界

    我们每个人都有自己的世界,这个世界是我们用自己的经历、思想和情感构建起来的。在这个世界里,我们有自己的规则、价值观和信仰,我们觉得自己是安全的、舒适的。然而,当我们过于沉迷于...

  • 6岁儿子竟然彻夜不归

    前天我们从游乐园回家已经晚上8:30了,他一定要去小区游乐园玩,我起初不让最后妥协了,条件是让他自己回家,我不会下楼去接的。他说好,结果他就一夜未归,在门卫保安室过了一夜。 ...

  • 在陪伴孩子与自我观照之间,我该如何抉择?

    今天,我带着儿子参加了一场静心茶会。这不仅是一次简单的陪伴,而是一场关于育儿与自我探索的深刻对话。 在这个静谧的空间里,我面临着一个所有父母都可能遇到的抉择:“在陪伴孩子与自...

  • 正念日记

    最近我要训练自己的专注力,发现有些朋友在写正念日记,我今天也想纪录一下。 还有就是把一周的一天定为正念日有助于训练,那就把今天定为我每周的正念日吧! 今日的正念纪录: 早晨从...

  • 把孩子的叛逆当成成长的契机

    “你的孩子在学校里欺负同学了!”这句话如同晴天霹雳,家长们往往不加思索,便急于惩戒。但在这之前,我们是否应该先了解背后的故事?🤔 1.【真相探究】 以我朋友家孩子小明为例,他...

  • 情绪就像撒尿

    情绪就像撒尿 当有外人在的时候, 你不可能在陌生人面前脱下裤子, 所以你会憋着,你会伪装 但到可以撒的地方还是要释放 不会消失 但是在你最亲的人面前, 你可以裸奔 在你的家里...

  • 读完《人性实验》让你认知突破,思维升级

    最近读到的一本书——《人性实验》很有感触, 这本书不仅让我对人性有了更深的理解,更是让我的认知界限被突破,思维模式更是升级了好几个lever! 这本书通过一系列精彩的实验案例...

  • 羽毛球的乐趣

    羽毛球,那轻巧的球拍和羽毛编织的小球,在空中划过一道道优美的弧线,如同自由的飞鸟,欢快地在蓝天白云间翱翔。它不只是一项运动,更是一首生活的赞歌,一次对友情的深情告白,一场对自...

  • 坚持新习惯:远离原点的关键

    在人生的道路上,我们都渴望成长与进步。为了实现这一目标,我们常常尝试培养新的习惯。然而,要明白的是,如果我们不能持续地坚持这些新习惯,我们很可能会回到原点。 新习惯的养成并非...

  • 电影《雨果》观后感

    今天和儿子一起看了电影《雨果》,这不仅是一次愉快的亲子时光,也让我对电影有了更深刻的认识。 电影讲述了主角雨果在钟表匠父亲因火灾去世后,被整日酗酒的叔叔伯父接到车站的钟表里面...

  • 《沙丘二》观影笔记

    在《沙丘二》中,女主角的一句话让我深感人类的认知是存在局限的。她表示不相信男主角所在的地方,水是从天而降,人们还可以在水中畅游。这句话让我意识到,当一个人长期生活在沙漠环境中...

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    英国女王上门 72 次,历时 1 年半终于获得一副又老又丑的肖像画,却如获至宝

    今天要给大家介绍一位传奇画家——卢西安·弗洛伊德。他是当代最伟大的人物画家之一,以独特的写实风格和对人性的深刻洞察而闻名。 弗洛伊德的画作常常让人感到震撼和不安。他的笔触粗糙...

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    建立良好习惯就是获得更多的自由

    你的大脑为何会培养习惯 习惯是重复了足够多的次数后变得自动化的行为。习惯形成的过程始于反复尝试。每当你在生活中遇到新的情况,你的大脑就要做出决定:“对此我该如何回应?”你初次...

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    蔡国强:用烟花燃放少年的梦

    新年总是伴随着烟火,前阵子一场名为《海市蜃楼》的烟花秀在泉州震撼上演,这场烟花秀让人们津津乐道,纷纷感叹其壮观和美丽。而这场烟花秀的创作者,正是著名的艺术家蔡国强。如果...

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    拼命买书根本没用

    你听说过“松鼠症”吗?在冬天来临之前,由于忧患意识,小松鼠们会囤积大量食物,这个食物多到来年春天也吃不完,但松鼠坚信某天会用上它,最后多出来的食物都被深埋在地下。这种无节制的...

  • 夜难眠

    隔着一堵墙传来对话声一直到这个点也不停歇,也听不清在讲什么,也许是男女的缠绵呢喃,也许是在家做跨境电商的夫妻商量赚钱之道,也许是一对喜欢熬夜的恋人…不管怎么样影响我睡觉了,为...

  • 如何让自己财富自由(二)

    上期讲到逆行者7步法,接下来介绍一下 一.摆脱自我意志 因为我的自我意志总会给我设置难度,让我颓废觉得我不行;只有承认自己的不足才能成为卓越的人。 重视创造环境,而不盲目自信...

个人介绍
自律是最高级的自由,我想成为一个自由的人