陪读日记记录的除了生活，也许更多的是我自己的成长历程，或者说是陪伴我穿越这段特别时间的思想旅程。 女儿在努力学习，我亦然。女儿在不断自我觉察、反...

以前很想倾诉烦恼的时候，常常都是不知道找谁，不知道谁恰好有时间，谁又能够理解你。有过翻遍通讯记录却不知道该找谁聊聊的时刻，也有过夜深人静想倾诉却...

重读《走出黑森林》的感悟——自我的转变是一场始终坚持的旅程。推荐书籍：陈海贤著《走出黑森林》，心理类书籍，适合喜欢通过阅读自我疗愈的读者。 一年...

春节假期在奔忙中疾驰而过。 回娘家的路途中，临近年关的密集车流，让我花了翻倍的驾驶时间，开困了进入服务区，也不下车，闭眼眯上几分钟，然后继续赶路...

花颜易老，冬雪春雨未怜见。翠扇遮眉，年华静绽惹人羡。风采难觅，折腰拂柳映芳华。莫负春光，暖阳几欲催繁花。 快过年了，心绪都浮动了起来，心思也开始...

女儿表扬我情商提高了！ 听到她肯定我的时候，开心、满足~我可是很难得到她的表扬的，我可记得都是负性的评价多些，比如不理解她们这一代呀，思维固化呀...

看完了《人间世》，还看了一篇心理分析文章，内容关于12岁继女被虐身亡事件的沉痛和思考。 心理学里面把人类很多的行为和情绪进行归因，如投射、移情、...

冷飕飕的前些时日里，看了一部压抑催泪的纪录片《人间世》（第一部，医院主题。断续看的，常常是内心里觉得准备好了再往下看），看一集哭一集。 我本以为...

考完试，直奔步行街。步行街的夜景中式古朴，祥和温馨。工作日的夜晚，实在是逛的舒服极了。人少、不吵，走累了随处有干净的休闲椅子，小摊不密集但也不少...