沐璎

一抬头，春节已经渐行渐远，元宵也已经捧上手又放下碗了。 潮湿而有些闷热的春季里，每天都开着小暖炉烘衣服，冬季里都闲置的小暖炉，却是回南天里最实在的好帮手。 并非红泥小暖炉，冬...

沐璎

陪读日记记录的除了生活，也许更多的是我自己的成长历程，或者说是陪伴我穿越这段特别时间的思想旅程。 女儿在努力学习，我亦然。女儿在不断自我觉察、反思，我亦如此。 生活的日常是枯...

沐璎

女儿表扬我情商提高了！ 听到她肯定我的时候，开心、满足~我可是很难得到她的表扬的，我可记得都是负性的评价多些，比如不理解她们这一代呀，思维固化呀，品味不高呀，不接受新鲜事物呀...

沐璎

春节假期在奔忙中疾驰而过。 回娘家的路途中，临近年关的密集车流，让我花了翻倍的驾驶时间，开困了进入服务区，也不下车，闭眼眯上几分钟，然后继续赶路。 这个年过得很平静也很松弛。...

沐璎

重读《走出黑森林》的感悟——自我的转变是一场始终坚持的旅程。推荐书籍：陈海贤著《走出黑森林》，心理类书籍，适合喜欢通过阅读自我疗愈的读者。 一年前，捧着《走出黑森林》默默地读...

沐璎

以前很想倾诉烦恼的时候，常常都是不知道找谁，不知道谁恰好有时间，谁又能够理解你。有过翻遍通讯记录却不知道该找谁聊聊的时刻，也有过夜深人静想倾诉却担心影响了别人休息的时刻，还有...

沐璎

侧过头看着你已经熟睡的脸，感受着你紧挨着我的身体传递过来的热量，一呼一吸间那微微张弛的气息，黑夜里依然感觉到一道光环的环绕。 你还是这么依恋我，只要有妈妈在的地方，就是你觉得...

沐璎

《谢谢你，莫莉》 “我的脑海中反复想着：谁也永远无法了解心理治疗会如何起效。我们治疗师如此热切地争取在我们的治疗中做到完全精确，渴望成为操作精准的经验主义者，试图为我们病人的...

沐璎

对于家人和朋友来说，我更像是一种稀缺商品。而且我对自己的感觉也很特别。我感觉时光变得更有价值。我感觉到一种重要性、严肃性和自信。我想我实际上没有患癌症以前那么害怕死亡了，但我...