原创首发，文责自负 春风不语，草木含情。转眼之间，我们的小外孙儿，在人间的第一个年轮悄然圆满。从一声啼哭到蹒跚学步，从懵懂睁眼到笑靥如花，在这三百多个日日夜夜...
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一岁一欢喜，岁岁皆安康 -
认知觉醒丨突破阈值造就真正的改变
为什么行动了却还是没有收获改变的果实？ 这可能是你的行动量还没有达到发生改变的阈值。 付出的努力必须达到某种程度才能影响一个体系，行动量低于这个阈值时，就会收效甚微。 笔者注...
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认知觉醒丨清晰力促进执行力
知道很容易，做到却很难，是因为我们对目标是模糊的，因此需要建立“清晰力”。 清晰力就是把目标细化、具体化的能力——行动力只有在清晰力的支撑下才能得到重构。 首先要“想清楚” ...
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领导要给我招一个助理
也许我现在的工作状态没有休息的间隙。也许领导怕将来若我离开了公司，没人可以交接好这个岗位。 也许领导想培养我，也许他想省钱不给我涨工资。 无论如何，无论是哪种可能。我都是高兴...
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认知觉醒丨打造高价值区，实现跃迁
本篇讲； 1.先有作品意识 2.再打磨高价值作品——实现跃迁 教是最好的学； 用是最好的学； 输出倒闭输入； 请用作品说话...... 那些先行者确实都有相同的品质，他们在学...
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认知觉醒丨无反馈，不学习
做事情时需要有及时、持续的正向反馈。 刘传学琴的经历：从零开始学电琴到考上十级只用了两年时间，而同龄人取得这一成绩通常要4-5年。直到考上十级，他都没学一点乐理知识。他的老师...
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认知觉醒丨找到“触动点”
万维钢老师曾说： 只有当局势不明朗、没有人告诉你怎么办，而错误的判断又会导致一些不良后果时，你要是能因为有知识而敢于拿出一个主意，这才算是真有知识。 只有当知识能够帮助你做实...
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认知觉醒丨深度学习的三个步骤
上一篇讲了 “缝接”是深度学习的关键。这次专门讲讲深度学习。 深度学习的3个步骤 1）获取高质量的知识； 2）深度缝接新知识； 3）输出成果去教授。 尽可能获取并亲自钻研一手...
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认知觉醒丨将新知识“缝接”到旧的知识体系上
学习分为被动学习和主动学习 被动学习：如听讲、阅读、视听、演示，这些活动对学习内容的平均留存率为5%、10%、20%和30%。 主动学习：如通过讨论、实践、教授给他人，将被动...
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认知心理学丨创造性解决问题的过程
格雷厄姆·沃拉斯将创造性解决问题分为四个阶段 第一阶段：准备阶段 这一阶段人的思维会对问题进行彻底调查，并试图以多种方式熟悉问题、解决问题。 第二阶段：潜伏阶段 这一阶段人不...