我的贪欲(火)表现在：吃的不满足感，对饮食的极度匮乏感和呈现出的极高的饮食要求。我的嗔心来源于(木)：我试图扭转周围人对我的态度变得良好——给我爱和照顾，否则就会陷入喋喋不休...
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我的贪欲(火)：吃的不满足感。我的嗔心(木)：周围人对我的态度 -
饥饿的灵魂（吃的贪欲）去森林里寻找的笃定感：看书，冥想和春蕾老师聊，我察觉自己有个念想得走出这些“需要被照顾”的诚如花花所言的“贪嗔痴慢疑”才行。于是我又联系了花花，和醒来老师。花花建议我参加读书会和看母乳喂养课程，目前吃是我的...
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周围人态度对我影响大,渴望对我好，允许一切如其所是为“放下”8.29刷到抖音“now冥想APP”的官方抖音号的置顶里的一个关于“放下”的视频，当晚就受益了。今晨又有更加深刻的体会，其实我所有的痛苦都来源于“执着”，比如我想要一个好房子...
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我一醒，一吃饭，宝又开始动动了。宝放心，妈妈今日中午吃点；暖的。
两点准时醒4时，看到未来一二十年自己，胃寒吃姜母鸡
很虚的胃，晚上仅能喝点白粥 好在半夜醒来两点了。打嗝不再是反胃呕吐的味道了。 我一个人静静坐在床上。脑子里满脑子emo，我开始想起了关关老师，这位是我未来十年子女还年幼不得不...
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夜晚胃里酸奶喝了难受
两点准时醒4时，看到未来一二十年自己，胃寒吃姜母鸡
很虚的胃，晚上仅能喝点白粥 好在半夜醒来两点了。打嗝不再是反胃呕吐的味道了。 我一个人静静坐在床上。脑子里满脑子emo，我开始想起了关关老师，这位是我未来十年子女还年幼不得不...
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两点准时醒4时，看到未来一二十年自己，胃寒吃姜母鸡很虚的胃，晚上仅能喝点白粥 好在半夜醒来两点了。打嗝不再是反胃呕吐的味道了。 我一个人静静坐在床上。脑子里满脑子emo，我开始想起了关关老师，这位是我未来十年子女还年幼不得不...
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希望明早自己再看这篇文章依旧是觉得讲得不错。那我就真的实现了“真理悟道”了。要是明早再看自己夜里睡觉文章，觉得牵强附会，并未讲透真理。那我就还没有真正悟道。
我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了，钱只会流向不缺钱的人
我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了——然而人生的真相是——越抠越没钱。钱永远不会流向缺钱的人手里的。 第一次觉得自己拼命花钱求道五年时间，有种顿悟通透了的感觉，很多事情开始看...
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我妈的豁达深深滋养了我
我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了，钱只会流向不缺钱的人
我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了——然而人生的真相是——越抠越没钱。钱永远不会流向缺钱的人手里的。 第一次觉得自己拼命花钱求道五年时间，有种顿悟通透了的感觉，很多事情开始看...
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我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了，钱只会流向不缺钱的人我忽然懂了阿宇和他妈妈死抠的逻辑了——然而人生的真相是——越抠越没钱。钱永远不会流向缺钱的人手里的。 第一次觉得自己拼命花钱求道五年时间，有种顿悟通透了的感觉，很多事情开始看...
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三点睡回去
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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将自己拉回当下才是一切的问题的根源解法。
夜里一点醒来有一个emo在说，我又看不见了，我又害怕顺产生宝宝了。全是emo半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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昨晨解锁了新的方式回归当下，昨天下午和晚上也试了。但都无效。没有昨晨的合一。合一之感还是要勤加练习。利用宝还未出生的两个月多十天的机会，将自己彻底拉回当下，享受当下
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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前晚几乎无觉察，每次都是因为没有觉察，才会有emo
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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前晚几乎无觉察
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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我比前晚要有觉察很多了
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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请不要责备，总有一次会真的爬起来
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...
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总有一次会真的爬起来
半夜醒来，昨夜消化不良，个性“栝栝tian然”方正挺直模样
半夜一点醒来，昨夜鸡肉没煮熟。夜里适合喝白粥不适合喝荤腥难消化的东西导致我夜里睡不好。肚子死硬，咽喉有根东西阻滞在那里，消化不良导致。本来十一点才睡着，一点又醒了，感觉这俩小...