今日是第二日搬离我家里，今日就明显感觉自己脊柱自打上午之后就开始变挺拔起来。 和去年12月，自己变化确实蛮大。流产手术后终于熬到了三个月了。原来一切苦楚都是为了自己成长。
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不想改变现象，不被人想要改变自己，此为“如如不动”我在家和爸妈相处和我老公相处，我成了那个被爸妈和老公想要改的对象。这便是我的困厄，我有这个令周围相处的人想要改变我的气场。 想改变“至亲世俗人想要改变我的现象”现象，这亦是我...
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当你愿意接受的那一剎那，离幻即真，你的心就会静下来“当你愿意接受的那一剎那，你的心就会静下来。”——畅谈·六祖坛经随缘度化里面讲的。 昨晚我感觉的确是的，当我愿意接受那一刹那，忽然心就静了，一直感觉浑身发凉，窗户外凉风习习，...
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苦海无涯，回头是岸，家是内心体现，我的家初具禅意心静了就啥都有了，比如房间的禅意。 房间自然会变得很有禅意。 房间是一个人的心，我的心在得仙姐姐教诲下，恰逢打扫卫生的人过来，于是变得一尘不染。 看着洁白的房间，我知道我自己...
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畅谈·六祖坛经（13）感悟——此刻仅能接纳自己不算很开阔的活动量，认清自己就是好事，就能不再过界。该减肥了畅谈·六祖坛经（13）-随缘度化感悟：1.里面讲到“当你愿意接受的那一剎那，你的心就会静下来。”。今晨站桩半小时就这种感觉，忽然就静了。我忽然觉得自己已经太久没有静下来了，内...
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晨曦，聆听内心，人有边界感，循序渐进今晨在绿道站桩，半小时，一直站到谭维维的攀登者，脚开始有点麻，身上的湿气成汗，还在不断往外排，有禅心之感了，感觉自己随着呼气肚子越来越收，很有感觉了，周围事物开始模糊，可以逐...
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骨相很美，很像，都很正关关老师说，我和茶语老师很像。我说是骨相吗？她感觉是的。 她也先干了两年瑜伽老师，然后再改行禅舞助教，一步步来的，从瑜伽老师开始已经十年了。 我也先接触瑜伽两年，然后才学的禅...
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