东东6069

平静的作用。 平静状态下我们的决定更加从容，更有逻辑性，因此不容易冲动做出错误决定，有利于行动的展开 平静有益于健康，让人的心态更好，维持相对理想的生活状态 同时，在轻松平和...

东东6069

书名，静是人生必备的定力，没错，有了这份定力，定然可以在是人生这条路以上淡然前行，所向披靡，那么如何静下来呢 人因无为而有为，有无为的态度，才能安静的做自己，不因他人评价喜悲...

东东6069

高一孩子正处在从少年到青年的过渡期，既渴望独立又依赖支持，既想被理解又怕被看穿。和他们聊天，别急着给建议，先学会“蹲下来”听。比如他说“数学好难”，别急着说“你要多做题”，...

东东6069

这个世界上最容易暴露一个人认知低的行为，是他们不屑于了解他们不了解的东西。 认知水平低的人，往往有一种“习惯性反驳”的倾向，不管对方说什么，他们的第一反应是“不对”、“不是这...

东东6069

在生活这广阔天地里，“做事要顺其自然，别刻意为之”这个理念，就像一盏明亮的灯，在养生、教育孩子以及读书等众多方面，为我们照亮前行的路，引领我们走向和谐与平衡。 先说说养生吧，...

东东6069

你本来的样子就很好

你只需要成为你自己

为什么你活的这么累，总是陷入焦虑，因为你正是缺乏那么一点成为你的勇气 这本书从情绪心理学的角度教会我们如何成为自己，如何给自己勇气做自己 1.别人没那么在乎你。觉得别人关注你...

东东6069

48 1 2

东东6069

为什么你活的这么累，总是陷入焦虑，因为你正是缺乏那么一点成为你的勇气 这本书从情绪心理学的角度教会我们如何成为自己，如何给自己勇气做自己 1.别人没那么在乎你。觉得别人关注你...

东东6069

人总有些时刻，焦虑寂寞[失望R]这或许是人生经常的感受 这些时刻，我们可能急需外界给予我们一些慰藉 但我要告诉你，好的人生，不慌不忙 我们需要的是按我们自己的节奏，不用管别人...

东东6069

无论是玄学还是科学，真滴不重要，主要是真的有用 利用里面的思维模式，的确可以接近你想要的东西，更重要的是可以很开心，很有干劲，带着正面情绪去得到你想要的东西，亲测有效， 书中...

东东6069

最近我老是刷到问如何爱自己这个话题！ 看到这个话题，我就想到了尊重一词！ 说到尊重，我是28岁的时候才开始理解什么叫尊重！ 01尊重自己的生理需求 肚子饿了就去吃饭，嘴里渴了...

东东6069

总觉得自己不够好。不够优秀，有点胖，皮肤不够白皙，脸蛋不够精致，种种不够完美的地方，但是这本书告诉你，《不那么完美也没关系》，书中写到 我们可以选择不那么努力的人生，做不那么...

东东6069

觉得自己不够好。不够优秀，有点胖，皮肤不够白皙，脸蛋不够精致，种种不够完美的地方，但是这本书告诉你，《不那么完美也没关系》，书中写到 我们可以选择不那么努力的人生，做不那么努...

东东6069

读了这本书，感觉很有价值 很多人都知道要爱自己，那么如何才算爱自己呢，很重要的一点，就是要接受自己，包括不完美的一部分 书中写道 1不必那么复杂，生活有时需要简单些，不用太努...

东东6069

有的人一旦有饥饿感，就会迫不及待的摆脱这种感觉，有可能会暴饮暴食 但是，饥饿感的好处真的太多太多。最明显的效果，对于超重的人可以减肥，减少内脏脂肪，从而减轻各种疾病包括高血压...

东东6069

做自己喜欢的事，就是放弃执着于他人的认可追求，不羡慕，不干涉，不占有他人，让自己松弛下来，因为当你把注意力放在他人身上，就失去了自己，自然也就忘记了自己喜欢的事，而去着急于取...

东东6069

前段时间赵露思的事情上了热搜，事业有成，年轻美貌，很难想象这种事情会发生在他的身上，但由此也引发了人们思考，人到底为什么而活着。 很多人说人生是无意义的，无论路途如何终归化为...

东东6069

同为infj 关注你了

强烈建议INFJ们都去过极简幸福生活！

作为一个特别纠结内耗痛苦的绿老头，我真心强烈建议INFJ们都去过极简幸福生活！ 只要你去过极简生活，你的人生才能开挂！ 只有极简生活，才能让我们身心少很多束缚，帮助我们减少能...

我是南希啊

61 1 2

东东6069

作为一个特别纠结内耗痛苦的绿老头，我真心强烈建议INFJ们都去过极简幸福生活！ 只要你去过极简生活，你的人生才能开挂！ 只有极简生活，才能让我们身心少很多束缚，帮助我们减少能...

东东6069

科技技术在进步，网游画面越来越精致，设计也越来越复杂，但是却找不到童年那种结伴而行，心情澎湃的感觉， 大概是因为选择多了，人便会疲惫，也难以沉浸其中，再次找回曾经的乐趣 我是...