一年四季手脚冰凉，进被窝半天都暖不热？别只知道喝热水了。 《黄帝内经》讲，这是气血阴阳失衡的信号，分三种： 1. 阳气不足：温阳是关键。每天坚持用热水泡脚，多吃羊肉、生姜，晒...
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气血阴阳失衡 -
搭子笔记，废柴，学历渣，大龄创业者。
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评论区留言这是我一篇文章的评论区留言，其实我是深深理解这段话背后那份沉重的失望与忧虑的。当父母倾注心血养育的孩子最终却“不忠不孝”，那种痛苦不仅是对付出的否定，更是对亲情伦理的撕裂。这...
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年纪轻轻
今天带我八十多岁的老妈去医院看病，已经跑好几趟了，搞得焦头烂额，一身疲惫，村里在巷头遛弯的老太太，一百多岁了，看到我们后，说到：“年纪轻轻的怎么老往医院跑呢？”噗哧，我一下子...
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离婚
不管我们是热烈地讨论离婚，还是讳莫如深、缄口不言，这种讨论或者隐瞒本身就恰恰说明我们尚未真正接纳它。 当“离婚”被当作一个永不过时的热点、一个制造冲突的噱头、一个吸引流量的标...
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你被套路了吗？我在坑多多凑单多年，今天一算账直接懵了！ 太可气了！这事儿必须让大家都知道。 我敢打赌，90%的人都是“大冤种”。 我一直以为坑多多凑满减，就跟做数学题一样，商品价格加起来够...
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也许这就是“生”和“活”
喧闹是繁华的伏笔
看得见的 必定不是美景 就是名画 所谓美景 当然需要屏蔽一些 真实和本质的东西 至于名画 就是让缺失不再缺失 让赏心悦目得到极致的升华 其实看得见的 需要慎重 更需要小心翼翼...
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这次我一定要回老家又近一年没回老家了 我的老爸又老了一岁 我相信老爸很需要我 母亲早早离世 那时我刚好十岁 隐约记得老爸悲痛的样子 老爸为了我未再续 好在老爸是艺人 我们的生活还算富足 有时也...
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落错人间的雨三两点雨来 许是落错人间 一地的阳光 将我的影子拉长 这世人 来去并不自由 是匆忙二字 让亲友间太过生疏 还是阳光正好 让如影随形 顷刻间得到了升华 另一个自己与自己同在 我...
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闭关听见外面的嘻笑打闹 想起我的童年时光 虽不算富过 倒也极为知足 阳光很是充足 但照不进屋里来 微风不是吹给我的 外面的生物都应该感到庆幸 我这个闭关的人 不但没有修行 而且我...
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时间这把剑挑走的哪里是年轻的人 多少白发送青丝 让生者忍受着无尽的折磨 斩断的 永远回不来了 世间的情让世人流尽血泪 没有什么是最珍贵的 唯陪伴如窖藏 俞久俞弥香 你总说你很忙 但真正...
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喧闹是繁华的伏笔看得见的 必定不是美景 就是名画 所谓美景 当然需要屏蔽一些 真实和本质的东西 至于名画 就是让缺失不再缺失 让赏心悦目得到极致的升华 其实看得见的 需要慎重 更需要小心翼翼...
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小日常：生活随记6010.16（周四） 我的今日状态：轻松愉快 我这里的天气：下雨 放学后带孩子过来上街舞课，动力满满。 跳完舞再去吃个饭，回家做作业。 10.18 今日美食： 猪肉白菜年糕汤 ...
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【育儿学习】育儿中“接纳”的核心观点
1. 父母的真实本性优先：无需为孩子压抑人性，可坦然展现正负情绪，不必强求“完美父母”形象，无需勉强对孩子表现接纳与爱，也不必追求对每个孩子平等付出，教育孩子时与配偶无需完全...
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小日常：生活随记6110.19 今日美食： 清炒红薯叶 可乐鸡翅 葱烧豆腐 最近胃口越来越好了，随便做的饭菜都觉得很好吃，然后就吃多了，接着就长肉肉了。还是要稍稍控制一下咯！ 10.20 我的今...
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【育儿学习】接纳性语言核心要点整合
接纳是孩子成长的“肥沃土壤”，能释放其内在成长潜力，而接纳性语言（含非语言与语言）是传递这份接纳的关键载体，最终帮助孩子建立自我认同、学会情绪处理，并获得“被爱”的核心安全感...
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热爱的力量
九年级上册第三单元的内容是小说，写作任务是“学习缩写”。缩写看似不难，但也很需要运筹帷幄的能力。记叙文的缩写，我选用了小说《孤独之旅》，这是大家的常规操作，难度也不大。但是，...
