第3次来听情绪训练营的课程,发觉自己在平时生活中还是很容易负面情绪!昨天看到群里的链接分享,直接扫码再次来学习 也邀请3位朋友一起来学习,觉察自...
特意翻了去年此时的朋友圈,好感慨啊,小葡萄就一岁了,回想这一年的生活,几乎都是把时间交付给了两个孩子,大娃入园需要陪伴,小娃初来乍到也要陪伴,四...
傍晚广州雨不停,白天跟伙伴们最后一次舞蹈排练,全体19位伙伴都在尽自己最大的努力去做到更好!对于零基础的我们,已经不错了!大概10堂课,...
刚和先生做了一次沟通,虽然气氛有些不舒服,但我感受了他思维上的一个变化,内心还是开心的!我是带着焦虑的心情如交流的,但自己知道现在我们的状况确实...
昨天的课程没赶上,1号晚就在约车!3次波折终于赶上机会,约好做晶晶的车今早一起粗发!哈哈…冥冥中有种力量在牵引着我!幸福 早上6点起床,收拾吃了...
很开心在番禺终于有我们的娘家啦!感谢公司的用心、感谢前面一批资深女神的大爱付出,为我们给了一个更近更好的学习环境,感恩你们的付出! 这个周末孩子...
觉察日记断了几天没记录,刚看完露露的觉察日记,决定无论如何自己要坚持去做!想要改变,就得先坚持去做,觉察自己才能有所改变,不能忘了我来学习的目的...
回忆周日那天课程,自己在爱的5种语言环节又情绪失控,泪眼太低了!这也说明我内心的结还没打开,还在纠结中!把自己摆在受害者角色里了 精心的呵护、接...
第2次听这个课程!我一直在回想自己的这一年来不想多跟先生沟通、或者一谈起他做的事我就情绪波动大,我的情绪开关到底在哪??我真的很想把它找出来,现...