今天听了心时代王院长的课，他讲了一个让我深有感触的例子：孩子小时候，我们一直在替他剥鸡蛋，他拿到手的永远是光洁完整的剥好的鸡蛋。我们以为这是爱，却剥夺了他探索的机会。等...
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剥开鸡蛋，看见成长NO.45
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父母是底线不是天花板NO.45
我们要用95%的时间去想现在和未来，只用5%的时间去想过去就够了。把眼光聚焦到当下和未来，对未来充满美好的憧憬，然后再回到当下，做自己应该做的事情。 爸爸妈妈是孩子...
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幸福复位，从停止内耗开始 NO.44
一个家最苦的不是穷，而是没完没了的内耗，我们需要重新回到相亲相爱，彼此独立，彼此支持，彼此荣耀，彼此守护，一起重新回到爱里。 今日看见与收获 #1 腊月二十八，贴...
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青春期的归属感 NO.43
青春期是生涯教育前奏 青春期的特质是：同伴影响、理想主义、情绪强度 初中和高中的孩子一定要建立学习命运共同体，也就是说一定要建立自己的圈子，要让孩子建立起自己的人际圈子...
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遵守与遵循：家里的约定，是哪一种？NO.42
遵循：跟着方向、原则、规律走，偏抽象，是指引线。 遵守：守住规则、制度、法律，偏具体，是约束线。 在家庭里，我们的约定是用来遵守的，还是用来遵循的？ ...
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理发这件事，他为自己做了主NO.41
教育在过程，不在结果。 “学习军师”——提供战略支持，而非代替行军。 军师的智慧不在于身先士卒，而在于运筹帷幄。父母作为孩子的学习军师，不是替他冲锋陷阵，而是为他提供清晰的学...
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教育是碰撞后的托举，是看见中的成长 NO.40
不要问孩子“你想吃什么”“你想穿什么”。对孩子无底线、无条件的“尊重”，往往是将他置于火上烤。真正负责的教育，不是无条件的尊重，是能够发现或表达内心真实的想法。孩子需要的...
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青春期是父母与孩子共同成长的窄道 NO.39
家有青春期的孩子，父母要会唠叨会冲突。 当孩子在黑暗的青春期的窄道里面，父母跟孩子要通过争论，要通过冲突，要通过争辩，要通过争吵，要通过矛盾爆发，让孩子知道哪些能做，哪些不能...
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创造与享受的日常 NO.38
我，既能创造也能享受；孩子，既能享受也能创造。这才是生命最好的状态。 今日看见与收获 #1 儿子坚持减肥打卡的第六天。孩子在稳稳地坚持，连午餐都吃得讲究，晚餐也只摄入少...
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最需要的温暖，我竟给了道理 NO.37
今天晚上儿子从房间出来说他发烧了，我让他拿体温计量一下，下意识的开始讲道理：分析原因、批评房间脏乱、指责抽烟……直到他起身说“我本来就头疼”，我才晃神了…… 他来到我的面...
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当家庭成为成长的镜子 NO.36
圣人调心，凡人调行。 当孩子比我们更在意自己的成长时，我们最需要做的不是指挥，而是成为一面镜子，让他们在自主行动中照见自己的力量。我们家长的要有提升孩子“愿意听”的欲望...
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心向美好，温暖相伴 NO.35
一个美好的家庭乃是一切幸福和力量的根源。——冰心 孩子想要的幸福家庭，是什么样子的？ 有规律守规则的生活作息，有努力向上、充满生命力的家庭氛围，有稳定民主、...
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看见情绪，改变认知 NO.34
当孩子让我感到不舒服时，往往是他内心某个情绪正在流露。这时，若只盯着表面行为，或陷入情绪本身，便很难真正解决问题。我们必须看到：行为只是信号，情绪是信号塔，认知才是根因...
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在爱的喘息里，看见全家人的成长足迹 NO.32
截止今天，儿子已经不上学整整四个月了。这四个月里，我们从原来的对抗，慢慢修复到了如今能心平气和相处的状态。我能感觉到，这段日子不只是我在学习和进步，爸爸也在努力尝试着改...
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让家务成为联结彼此的纽带 NO.31
今天，我领着全家人一起大扫除。 回想过去，每年的扫除、每次的清扫，几乎都是我一个人在忙活。学习家庭关系之前，我总怕麻烦孩子，怕打扰老公，于是事事自己扛，把自己活成了一个...
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一次工作疏漏后的反思与家庭温暖的疗愈 No.30
工作疏漏的切身体会 不知道你们在工作中或日常生活中有没有这样的体验：在接收到某些通知或阅读文件时，会不自觉地屏蔽或忽略部分信息，有时甚至涉及重要内容。这种无意的信息遗漏...
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发现日常中的亲子闪光时刻 No.29
今天提前跟儿子说好周六要一起大扫除。儿子虽然没有回应，但放下手头的事就起身行动了。他独自掀起床垫，细心清扫床下积尘。直到床垫支架卡住放不回去，他来求助时，我才发现孩子已...
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牵挂、暖饭与意外的奖赏 No.27
早上起床，看到儿子凌晨三点外出发来的微信。我回复他：“回家时，跟妈妈说一声。” 八点多接到他的电话，说准备回家。我正好想着午饭，便说：“家里有剩的烩菜和排骨，但米...