汤果果

在我很小的时候，父母就开始做小生意；当父母出去进货的时候，我和弟弟就会被放在各个亲戚家这待几天、那待几天。 初中开始就一直住校，高中～大学一直如此。 时间长了，我也就习惯了那...

好习惯成自然

由于今天早上老公5:00多就起来了，中午的时候有事儿，老公也没有午睡。下午和几个朋友在工作室聊天的时候，为了提神，我就打了几杯美式咖啡喝。 头一天晚上，老公也喝了两杯咖啡，晚...

金生馨

女人四十，不是日暮西山，是到了人生最美的华年。 女人四十，应该知道，这个世界上你活的不仅仅是老公和孩子，还有自己，还有自己的父母和兄妹。 女人四十，一定要有闺蜜，不要多，一两...

李三NO

聪明人在职场上的人缘都不会太差，就是因为他们常挂在嘴边的五句话。你跟他们的区别，也就在这五句话上，是你也能随时随地的说出这样的话，人缘也不会差： 一、表示肯定的话---能让对...

梦晨

减肥第十五问：人体排放湿气的三个通道是什么？ 答：人体排放湿气的三个通道分别是：小便，大便和毛孔。 【小便】：人体自有将湿气排出体内的内环境系统，当体内湿气过重，内在排湿系统...

悠悠泡泡

最近在减肥，请教了一下同事，他说他已经减了17斤了。他平时就是少吃多运动。 他说的方法，我自己总结了一下可以适合我的，就是早餐吃两个鸡蛋清，喝一瓶牛奶。中晚餐量减半...

瘦身奈姐

其实很多人在运动常常会忽略一个很重要的动作，那就是：拉筋！ 千万不要小看它，拉筋有助于活动筋骨、促进血液循环。 更有古语“伸筋一寸，延寿十年”的这种说法，可见运动后的拉筋对我...