如果没有手机，世界会不会黯然失色，会不会有一半人迷茫的不知所措？ 不知道，反正没有手机之前，世界一切正常运转，有了手机之后，人们便不能专注的去办一件事了，办什么事都要想着手机...
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那一场风花雪夜的故事
夜深人静时 除了寂寞就是孤独 但岁月悠悠 除了一笔带过的琐碎 剩下的只不过是 月亮弯弯绕绕的庸人自扰 有谁在看 有谁在听 没有人走过窗前 没有人观自在心 我只想静静 去做一个美梦
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那一场风花雪夜的故事
夜深人静时 除了寂寞就是孤独 但岁月悠悠 除了一笔带过的琐碎 剩下的只不过是 月亮弯弯绕绕的庸人自扰 有谁在看 有谁在听 没有人走过窗前 没有人观自在心 我只想静静 去做一个美梦
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现在成了快餐生活，野外的生活其实有很多小精彩
238 天气冷了，漫山遍野的野韭菜可别错过。心绞痛、胸闷气短、食欲不振、痰饮咳喘、心血管疾病等，吃它可缓解
天气冷了，韭菜开始干枯了。 超市里卖的肥肥的、鲜亮的、绿油油的韭菜，吃起来没味道。 想吃素馅儿饺子的注意了，漫山遍野四季常青的野韭菜，任你采挖，不总掏一分钱。 锻炼身体，关能...
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分析到位
3A42-悟094-雨中心理变化与情绪调节分析
昨夜，雨大，行进中，鞋湿裤水伞漏雨。近宿舍，雨小，几停歇，心怏怏不乐，何为？再片刻， 宿舍门口，雨复大，心隐有开心之意。为何？？？ 这一心理变化颇为微妙，折射出人类情感与境遇...
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3A42-悟094-雨中心理变化与情绪调节分析
昨夜，雨大，行进中，鞋湿裤水伞漏雨。近宿舍，雨小，几停歇，心怏怏不乐，何为？再片刻， 宿舍门口，雨复大，心隐有开心之意。为何？？？ 这一心理变化颇为微妙，折射出人类情感与境遇...
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闫冰，笔名若水，华中师范大学应用心理硕士（临床与咨询心理学方向），公立三甲医院临床心理科专职心理治疗师（心理咨询与治疗工作的开创者和负责人），云天家园心理咨询师，国家二级心理咨询师 ，原高中心理健康教师。 中国心理学会会员 ， 中国心理卫生协会会员 、中国心理卫生协会森田疗法专业委员会第五届委员、第一二届青年委员，重庆心理咨询师协会会员，十年严重强迫症康复者 。代表作品有：《森田疗法实践》 和《强迫症和森田疗法解析》。擅长森田疗法、人本主义疗法、认知行为疗法、正念等。主要咨询领域：强迫症、焦虑症、失眠、社交恐怖症等神经症和抑郁症以及青少年各种心理问题。咨询总时长6000小时。
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掌握这四个心理学技巧，轻松告别焦虑症！焦虑的本质是个体对未来产生的不确定性。所以，不确定感等同于焦虑。 焦虑是一种正常的情绪反应。但是，如果一个人长期处于焦虑的状态，自感精神痛苦，并且显著影响其社会功能的发挥，那...
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读金庸学写作（四）细节的力量
讲师 天英笑[https://www.jianshu.com/u/9af0b2004e8f] 细节是决定一部小说成败的重要因素。没有细节，就不会给读者一种真实感和代入感，我们...
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真情与亲情的激烈碰撞
散文||一碗能救命的蛋炒饭
每个人都曾有的幸福回忆 昨天听淼姐姐讲了她小时候的故事，她很小的时候，父亲带着她去公园里玩，给她买过一个19分钱的雪冰糕。 那个时候，19分算是非常昂贵的了，40多年过去了，...
