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90天践行|第8周|2021070790天践行|第8周|20210707 1、知识回顾 DKU， D（Delete）删20%；K（Keep）留70%；U(Use) 用 10% 随着现在生活水平的提高，物质越来越...
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PPT演讲力59期2+90天践行总结遇见PPT缘起 在一次偶然的机会，听了Sophie老师关于PPT演讲力的介绍，改变了我对这门课程的认知，自己应用PPT的场合还是非常多的，自认为PPT没什么好专门花时间来进学...
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2021-06-24
90天践行|第6周|6月23日 本周践行主要在运动上有较大突破，早睡目标正在按照PNAS进行分解和执行。 1、本周连续不间断跑步5次，共计30公里，分别在南京—武汉—长沙，体...
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90天践行|月检视|2021年6月9日90天践行|月检视|2021年6月9日 一、90天践行3个小目标 🎯1.早睡，22：30前早睡 🎯2.运动，完成1次22公里挑战，前面4周5公里运动常态化 🎯3.早起工作1个...
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90天践行第二周2021-05-25
周检视|第2周|0525j 周检视 2021年90天践行第2周 Step 1. 回顾上周大青蛙+晨间日记+日历清单系统中已完成项目 打分:80分 目标1:确定团队绩效 完成部...
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第1周践行总结2021-05-19 - 草稿经过一周的践行试行，开始一点点改变自己，运动上只要条件允许坚持每天跑步，通过运动调整自己的身体，达到精力的改善，另外，坚持每天22：30上床，基本上23：00左右可以入睡，比...
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清单工具介绍——闪点清单
清单工具介绍——闪点清单 2020-11-16 特点： 软件免费 软件无广告 支持苹果、安卓、电脑端，实现数据统一 软件安装包11M，占用资源少 操作简单 软件功能： 1、电...
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2020-08-25小灶班分享
亲爱的小灶班同学们，晚上好！ 不知不觉，我们一家践行了2周了，感谢大家一路的陪伴。 今天我想结合我在叶老师时间管理九段中的学习，对前两周的践行学习做一个小结，按照叶老师教授的...
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IPD研发体系落地——CBBCBB概述 CBB( Common Building Block ，公用模块)指那些可以在不同产品、系统之间共用的零部件、模块、技术及其他相关的设计成果。CBB可以分为技术货...
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南京智程信息科技有限公司（SET），位于南京，人员共计70+人，专业为制造业提供智慧工程软件咨询、实施和服务的高科技企业，其独有且领先的基于数字化知识库和智能模型应用的智慧工程解决方案。