百合鸟飞

昨天已经计划好了，时间定了五点半起床去看海上日出。闹钟一响，立马一骨碌下床，跑到海边去。 刚到海边的时候到东方的天空有一条黄色的宽带子，潮水拥着浪花一朵朵，不知疲倦地往岸边翻...

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我一个人 作者刘记华 是寂寞成了性格 还是悲欢静静的坐在桌旁 在纸上一诉衷肠 此刻需要痛饮一杯吗 把幽怨搬回心房 让一支笔 去任意奔放 没有谁对谁错 都是一个人痛， 一个人狂...

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没有和我1314的人 没有520给我红包的人 只有38半天假 一个人的日子很讨厌有这么多的节日 朋友圈不敢看，抖音不敢刷 全是我的羡慕嫉妒恨 520保安室我的孤独身影 人总是...

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假期还没结束，我们来了韶关，看望先生的伯父。 4号是下午到，5号晚饭后才出发。 首先我们随着伯父去了山里，路上的风很凉爽，挟裹着秋天的意味。刚到院子门口，就听到狗叫的声音，走...

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今天我在想，这么让人治愈的活动，如何把一场舞动沙龙带给更多的人呢？特别是心情沮丧的女性朋友。 今天上午参加的舞动沙龙主题是活泼的律动，老师说来源于土耳其的律动舞蹈。 一开始我...

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今天刚好是16号，刚好就想写写我们千里之外的老家，那红红的甜甜的石榴。 记得春天的时候，院子里的石榴开花，火红火红的，像一把把火炬把院子点亮了。 放暑假的时候，回老家一趟，看...

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今天早上吃到一种水果，对文案进行丰富。 记得夏初，清晨阳光明媚，伴随着下起了毛毛雨，太阳雨就像是喜悦的泪水，笑着哭就是这样。河边的景象笼罩在阳光下，远处朦胧近处绿意盎然。记得...

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搬家，这个看似简单的词汇，背后却隐藏着无数人的辛酸与汗水。对于许多人来说，搬家不仅仅是一次物理空间的转移，更是一次生活状态的转变，一次对自我的重新审视。在这个过程中，我们体验...

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参加舞动沙龙，同样的刚开始是为了大家更好的了解舞动，相关的安全和规则，进行简单的讲解。 跟着音乐随机舞动，全身心地伸展。和同伴共同拉伸，相互向后伸展，感觉那种绽放的力量。热身...

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# 感冒与反思：在健康与生活中前行 2025年的伊始，我们一家人便被一场感冒突袭，全军覆没。起初，只是喉咙干涩、鼻子干燥，尽管拼命喝水，却依旧无济于事。随后的几天，喉咙开始隐...

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初听到《山奇音乐品鉴会》还以为山奇是个艺术名，到了现场听老师介绍才知道这是真的名字，老师说身份证上就是这名字，不信拿出来给你看一下。我们台下的观众连连点头，信了信了。 关于山...

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善良的传递与回馈 早上听了一本书《善意的魔力》，这是一本揭示善良力量的心理学杰作。书中提到，善良不仅能帮助他人，还能给自己带来意想不到的回报。这让我想起了和小宝爬山时的经历。...

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今天，我带着小宝来到风景如画的水濂山，开启了一场充满欢声笑语的亲子之旅。在山上，我们邂逅了一对父女，他们的女儿与小宝年纪相仿。于是，两家人一拍即合，孩子们结伴而行，大人们也有...

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# 人民公园亲子游：花香中的美好时光 今天，假期的第一天，我带着小宝来到了充满生机与活力的人民公园，开启了一场悠闲而美好的亲子之旅。 一进公园大门，我们就被那姹紫嫣红的花海给...

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4月又是清明节，母亲去世两年了，昨天刚好是母亲的生日，我心里还记得。有些事情我没说，并不代表遗忘，有些模式我自己重复着，连我个人都不知道是怎么一回事，昨天找咨询师聊天，看清背...

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晚上做了一个很长的梦， 梦的初始是和大家一起进入一个园区， 像是参观，又像是逃亡。 经历种种关卡，想起日本兵侵略中国， 中国人斗智斗勇的故事， 参观完毕，只有少数人选择留下来...

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39岁，我为什么选择做成人教育？ 我问过自己，一个声音回答我：大概率是执著于初心。 其实高考的志愿我填了三个都是语文教育， 我对语文，对汉语言有着执著于心的热爱。 谁曾想，拿...

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早上听到六点的闹钟，就起床了，春暖花开的时节到了，一年之计在于春，总是相在春天做一年的规划。 我看了2023年记的执行计划，心理学在学习中，迫于毕业的压力，跟着老师和学校的步...

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星期天，带大宝和小宝一起，再一次去了水濂山。这次我们没有沿着湖边走，孩子们喜爱运动，喜爱攀爬，喜爱挑战登山，专门挑一起陡峭的山路，让我再一次感知到岁月不饶人，我体能需要锻炼。...