最近在学习的田径课程，信息量不是一般的大……崩溃之后，俯卧撑、深蹲、引体向上缓解缓解，然后继续崩溃，拉伸缓解，最后接着崩溃。。。终于听完了，还要再消化吸收实践。。。 总觉得这...
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崩溃时的坚持，突破那一个又一个的极点，就是释放与成长 -
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坚持三个月，零收益，要放弃了，出去找点能干的工作
坚持了三个月，没有收益，最后一点耐心消耗没了，准备重新干以前的工作了。 今天以前的老板打来电话，问我还能干活不，不强制要求，可以选择兼职，考虑了一天，决定还是出去干活了，这次...
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试试看，明天早起，为未来耕耘
拉伸10分钟 2小时:2节汉教课、看书 健身10分钟 1小时:听绘画基础课、笔记 写作30分钟 以上5点-9点 9点半出门，路上听写作书 10点到达，写今日工作任务和时间期限...
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30岁，开始写作和画画，可以的吧？
今天突然在想， 怎么成为一名作家？ 怎么成为一名画家？ 想成为作家，因为想写出自己的情绪，想构造属于自己的文字世界，根据自己的经历和想象，刻画个性鲜明的人物。把自己不被理解和...
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坚持努力，尽早跳出自己不喜欢的圈子。
没有证明自己之前，说什么，做什么，都是不对，都是低气压，都是负能量。 当然，这是领导这么说我。 领导喜欢他们俩，他们说什么做什么，领导都欣赏，都觉得他们高情商。 罢了，所有脆...
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白天上班困的原因仅仅是因为熬夜吗？
昨晚快十一点半睡觉。 算好三个睡眠周期，4.5小时，定到四点的闹铃。不知道能不能起得来，毕竟，很多次把闹铃按掉继续睡。 早上四点闹铃响了，又睡了一会，四点半起床。 喝水，上卫...
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2021-03-29
感觉自己很浮躁。想成为一个静好的女子，但是发生的事情缺让自己很乱，很躁，甚至发脾气。 现在精打细算每一笔开销，每天车费2元，食材费10元。 本来昨晚找公交就花了一个小时，再加...
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但愿不再迷路，方向自己掌握
今天，感觉自己真的是难受得不得了。哭得算不上撕心裂肺，但却是无比难过，伤心。 迷路，是导火索。同事的忽冷忽热，区别对待，冷漠，我对他们抱有的不切实际的希望，被无情地浇灭，是根...
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写作疗愈伤痛，写作塑造生命
看到以前写的文字，好多还是很鼓舞现在的自己的。 想想那时候难受的时候，走心写的文字，不止治愈着当时的自己，也带领和鼓舞着现在的自己。 很多事情都忘记了，但是，开心、难过、伤痛...
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来上海快一年了，现在决定要回老家了。
为什么写作： 1.喜欢阅读文字，去了解别人的故事，去学习知识，去感知世界，也想记录自己生活中的点点滴滴。日后除了看相片，也可以通过文字来回忆自己过去的时光。同时也希望分享自己...
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本专题为弘丹写作训练营的投稿专区
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遇到问题，解决还是逃跑？
生活中有很多人过得并不理想，看到有人过得不如自己，内心便会平衡很多。 为什么？因为生活中大多数人可能都是固定型思维。 在固定型思维模式中，挫折会给人带来巨大的创伤，而这种思维...
