棒棒糖小菊子

早71.5 上午泳后71.65 午饭后72.8。一顿干进二斤饭。晚71.7。下午3:30瑜伽，锻炼器材， 6:15踏板操。晚饭节食。 昨天睡得早，大概11点多睡着了，没有了...

棒棒糖小菊子

晚72.1 晚上还喝了一碗米汤，一块儿馍，一小碟儿冬瓜菜。 这几日，早上一直是71点多。 昨晚2点才睡着，早上7点起床就不行，太早了，5个小时的睡眠让我上午像丢了魂儿一样懵懵...

浅漠欣

在直播间听付丽娟老师讲了《白蛇传》的隐喻。突然明白了，其实《白蛇传》依然在现实中的很多家庭上演。 （1） 在《白蛇传》中，法海象征着父权制，其实...

棒棒糖小菊子

昨晚72.45。今早71.85。第3次突破72以下。 1 我发现，上午游泳的话减重比较明显。这两个月，体重一直不动，因为我一直是下午游过泳再跳操。 但昨天我心血来潮 ，...

棒棒糖小菊子

昨晚72.9，今早72 晚72.85 昨晚大概一点多、将近2点入睡，今天一睁眼就是9:40了。这一段每日失眠，起床时间就特晚。导致了我直接没有了上午的时间，起床后就是吃午饭。...

棒棒糖小菊子

昨晚72.6，今早71.9。 体重第二次突破72以下，很不容易。我的暑假目标是降到70以下，看来难度很高。放假一开始努力锻炼了两个星期，体重降至72，73。可孩子一来，跟着买...

棒棒糖小菊子

早饭10 三门峡大坝半价15*2=30 停车5 饮料4 午饭39 加油180 高速13 鹳雀楼52*2=104 停车费10 晚饭25 华阴市住宿171 计591元.