早上去医院准备拍片看一下右脚恢复情况,但医生说现在拍意义不大,至少固定满一个月再看。 受伤以来,整个人非常沮丧,动不了,吃不好,睡不好,内心煎熬,每天都盼望着什么时候能好,时...
早上去医院准备拍片看一下右脚恢复情况,但医生说现在拍意义不大,至少固定满一个月再看。 受伤以来,整个人非常沮丧,动不了,吃不好,睡不好,内心煎熬,每天都盼望着什么时候能好,时...
刚刚午休醒来,下床左腿着地的那一瞬间,膝盖处传来针刺般的疼痛,这是左膝盖滑膜炎发作的症状,忍着疼痛走到客厅,整个人瘫坐在沙发上,焦虑和痛苦涌上心头,对我来说,身体的疼痛是焦虑...
每日复盘是进步的最重要方式,如果你想要进步的话。 一般来说,有两种复盘形式:一种是每天写笔记,另一种是每天录视频。 我写过每日总结,也录过视频,写笔记的时间更长,启动门槛更低...
如何在陌生的聚会中,快速打破尴尬,融入大家?如果做个调查,什么事人们最普遍的沟通问题,我相信,答案绝对是“怕尴尬”。 每个人都会尴尬,也都怕尴尬,而且大家会觉得,害羞与尴尬,...
我们经常会通过朋友圈去了解别人的生活,可那是真的吗? 显而易见,朋友圈只是其生活的高光时刻,很少有人会把生活的辛苦在网上发,而且重要的是这些不美好的东西似乎被施了魔咒,一旦发...
自从今年开始关注健康,并且付诸行动以来,就不断在学习关于健康的知识,直到昨天带孩子看完医生,我清醒的意识到:生活方式对一个人的健康至关重要。 这个判断也得到了智能软件的确认,...
2026年,一半过去了,剩下的一半正式拉开帷幕, 生活经常猝不及防,以他自己的方式告诉我们一些残酷的道理。 回顾这半年的时光,还能想起刚过年时候的憧憬和计划,特别是1月份买了...
一个多月没有写点东西了,甚至连flomo都没有打开,这大概就是人这种动物的本性吧,总是三心二意,朝三暮四,做事情无法持续,好了伤疤忘了疼。 回顾写简书的这几年,再回顾没有写的...
面对屈辱,大部分人会选择逃离,少部分人会选择反抗。 这两天跟员工聊业绩,明确说她最近几个月的业绩有点差,她直接回复我说可能是自己能力有限,让我们可以提前招人,这可能是一种策略...
对任何人来说,身体都是最重要的,这是一个不容置疑的事实,如果有人质疑这点,那么他必定会受到身体的惩罚。 自从我工作以来,已经有三个算是同事在三十多一点因为疾病离开世界,都是在...
又是有一段时间没有写简书了,倒不是在忙什么“大项目”,不过是在吃中药调理身体罢了。 在我看来,健康的身体比什么都重要,特别是在这个不确定的时代,如果身体不好,那么这将会极大的...
你有没有在工作中遇到那种态度特别强势的同事,到底该跟他怎么沟通,需要比他更强势吗? 如何面对更强势的人,自己要如何变得强势,这是每个职场人都要面对的问题。一方面,对态度强势的...
你有没有在工作中真的有需要,但却不好意思开口寻求帮助的经历? 你有没有苦思冥想如何开口催朋友还钱的纠结? 生活中,有一类人,总是不好意思麻烦别人,不敢直接表达自己的需求,最后...
今天我们开始讲《开口之后》这本书的第二部分:这些“沟通问题”,其实不是沟通问题。 作者说:很多表面上的沟通问题,其实背后都是一份没来及完成的自我习题。“不敢拒绝,不敢索取,态...
关于要不要自媒体,答案是肯定的,关于如何做,目标也是清晰的,关于落实,行动上的确是不够的。 这就是我的状态,思路很清晰,也想成功,但行动上依然是个侏儒,我不知道有多少人跟我一...
读书这的可以改命,这是结果。但这个结果如何发生,起点是什么,原因是什么,过程是什么,是一个值得深入思考的问题。 读书读的到底是什么? 书是什么?书的本质是什么?是认知,是研究...
面对一个不太会沟通技巧的家人,把那些指责质问的语言解读为是关心是一种无奈之举,也是一种自我保护的方法。 昨天去外地了,没休息好,早上就多睡了一会。妻子送完孩子进门就说:“你怎...
今天是清明节第二天,妻子带着女儿出去玩了,我一个人选择在家读书写作,这种感觉很好。 最近几天我似乎找到了自己的方向,做一名讲书人。先不管这个选择对不对,但至少我觉得去做一名讲...
一口气读完了《开口之后》,决定用这本书开始我的讲书之旅。 其一是我想提高讲话的水平,刚好可以利用讲这本书来学习书里的内容;其二是这本书结构紧凑,非常适合分章节来讲解。 黄执中...
刚刚打开简书,前天写的一篇随笔阅读量达到40,算是过完年以来比较高的了。 内心有点小兴奋,当我在思考为什么是40的阅读量时候,一个答案冒出了出来:文章讨论的话题才是流量的关键...