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    职场心理游戏——看我多努力

    在职场中难免被看似努力的🐷队友套路,或者完不成任务或者出很大的错误,因为很努力换来同情,又不能严厉的批评。 久而久之,与之做同事反复陷入此种困境...

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    《叙事治疗的精神与实践》读书笔记——反思性问话

    很多伙伴在学习叙事后,发现实际咨询中经常会收到这样的反馈,就是我们的来访者可能在听完叙事问话后,不会像一般咨询技术的问话,马上进行回答,反而会说...

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    《叙事治疗的精神与实践》读书笔记——知识论

    现象心理学与叙事治疗 现象心理学对叙事治疗的影响。 现象心理学对叙事治疗有这样几个重要的概念,可以帮助我们理解叙事的一些精神和技巧。 由于现象心...

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    《叙事治疗的精神与实践》读书笔记——叙事的创始人

    我是从2010年在华夏心理跟随吴熙琄老师学习的叙事疗法。那时候叙事在大陆还是非常冷门的疗派。然而,当我第一次学习它的时候就爱上了这个能让人深度疗...

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    当我看《令人心动的offer》看什么——真实的职场&实习

    这几天想必大家过了一个让人想要重启的2020年春节。为了控制疫情,也为了家人的健康,大家不能出门,各大院线的贺岁电影也都撤档了。 很多人说无聊,...

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    复盘2019不一样的人生

    感谢大家的支持和陪伴。我是心理咨询师,也是生涯规划师。虽不是琅琊阁,可也做的是解人疑惑的事。欢迎找我咨询,欢迎关注微信公众号“创意人生地图”

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    为什么你的人生总是进入无法被打破的怪圈?

    坚持100天写作Day 48 做生涯咨询案例多了,就会发现一个神奇的规律,很多人的人生轨迹有着一种无法被打破的重复,它变换着不同的样子,出现在你...

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    哪些时刻让你觉得人间值得?

    坚持100天写作Day 47 上周听《偶遇鲁小胖》(鲁豫在她的公众号每周三的一档音频节目)题目是:哪些时刻让你觉得人间值得?听完节目忽然觉得好感...

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    <赖声川的创意学>读书笔记——看见事物原貌

    坚持100天写作Day 46 减少情绪才能看到更多可能性,才能纯净地看到事物。情绪阻挡着觉知。 ...

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个人介绍
心理咨询师、生涯规划师
新精英生涯选对平台咨询师