Step 1. 回顾 早睡早起 本周完成早起目标，每天在6点前起床，会比前几周稍晚一些，原因是想给自己更多睡眠时间，调理好身体。 早睡打卡都没有打，是因为2月份还不规律，所以...
IP属地：云南
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周检视2021年第8周【2.22-2.28】 -
2021年第八周周检视Step 1. 回顾 早睡早起 本周依然坚持在5点前起床，打卡然后能量早读。但早睡一直没有做好，导致早起后精神状态不是很好，下周进入正轨，执行早睡。 ♀️运动 本周有好几天是...
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周检视2021年第7周【2.8-2.14】Step 1. 回顾 早睡早起 ♀️运动 本周赶上过年，运动次数减少，但是在周二跑了一个半马。 学习/阅读 本周阅读《财富自由》 ️冥想 未达成 ✊工作/效能 继续践行时间管...
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2021-02-10Step 1. 回顾 早睡早起 本周继续早起习惯，早睡有改善，未持续。 ♀️运动 本周跑步6天，3-5公里每次，因为在云南，跑步比较容易喘，所以配速比较慢。 学习/阅读 本周...
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2021年1月月检视【2021年度目标及检视完成情况】 年度目标： 2021年过去1个月，达成了第一个目标-换工作。目前PPT营销力也在践行中，3月份结束。财富问题还是个问题，现在处于原始“能力...
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周检视2021年第5周【1.25-1.31】Step 1. 回顾 早睡早起 早起已经养成习惯，本周基本在4点45左右起床。早睡无法固定，有几日在10点前，有几日在10点后，周日那天赶晚上飞机，到家已经第二天凌晨1点多。...
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周检视2021年第4周【1.18-1.24】Step 1. 回顾 早睡早起 本周持续5点前早起，可以多出很多时间能量朗读，镜子练习，以及各种打卡，习惯的养成靠日复一日的坚持！ 早睡习惯也在养成中，应该有5天在10点半前...
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2021-01-19Step 1. 回顾 早睡早起 本周早起全部做到，早睡没有达成，有很多事情感觉还没做完。 ♀️运动 本周跑步5天，每次3-5公里。未记录。 学习/阅读 学习了视频制作，PPT...
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"The highest reward for man's toil is not what he gets for it, but what he becomes by it."<br><br>"You know you are lonely, depressed, busy, and struggling for life and realize it is the way how life should be."<br><br>"Be positive, stay younger heart, if there is something bad around you, calm and focus on your thing, RECIPROCATE!!!"<br><br>
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读洋葱阅读法谈读书的感悟我从小到大还算比较喜欢看书的，上中学的时候看路遥《平凡的世界》，《基督山伯爵》《飘》都是一口气从白天看到晚上，特别是高中毕业的2个月，我看完了几乎金庸的武侠，倪匡的科幻，没有...
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