感恩我身体健康，能吃能跳能睡，心情平静。 感恩我愿意偿试新事物，给自己新的体验。 感恩我知道并接纳自己的很多不足，比如文笔不好，写作能力欠佳，但坚持学习。
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感恩日记（第十六天）
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感恩日记（第十五天）
终于断断续续的听完了第五课，还好，像老师说的，不烧脑，挺轻松的。我相信身体是心灵的镜子，只是要能敏锐地觉察自己的身体，感知它的背后，倾听它发出的声音，看到它背后的需要，并与之...
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感恩日记（第十四天）
感觉这一周没有上一周的体验深刻，因为这一周实修很少，对我来说这一周的作业比较不容易，个人的时间上好像也比较紧，所以作业完成的比较晚。群里的信息也看得少，给本周的自己打5分吧。...
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感恩日记（第十三天）
今天一天没岀门。倒是因为给孩子买常爸的英语语感启蒙课，与另一个大Ⅴ会员沟通了很多，两人以上拼单会更优惠，过程中她提出的一些疑问我都耐心的解答了，然后需要她先转钱给陌生的我来下...
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感恩日记（第十二天）
感恩老师层层递进的课程安排，加入感恩训练营之后，有了很多的第一次，第一次写感恩日记、第一次做镜子练习、第一次知道冥想、第一次发感恩语音、第一次录视频，这么多的第一次让我不断的...
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感恩日记（第十一天）
感恩上午没下雨，在我必须带着妹妹送大宝上学的时候免遭雨淋，并且可以带妹妹在户外活动下，而我则利用这个时间听了刘凤老师的第四课，但理解不深，需找时间重听才能完成作业 感恩老公在...
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感恩日记（第十天）
对于一个从小在很少表达爱的家庭成长的人来说，把爱说出口真的不容易。大宝五岁了，之所以一直跟他用普通话沟通，也是因为觉得用普通话来说爱会比较容易，用家乡话说有点别扭。 今天鼓起...
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感恩日记（第九天）
感恩自己又抽空重听了一遍第三课，对课程的内容有了更深的理解，谢谢。 感恩刘凤老师毫无保留的分享，讲解的好详细，我很受益，谢谢 老公出差，一人带两娃，边喂奶边整理的听课心得，突...
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感恩日记（第八天）
感恩大宝在我生气的时候过来抱抱我，你的宽容让我很惭愧，谢谢。 感恩大宝诚实的向我表达他的想法需求，尽管我不能满足他，谢谢。 感恩幼儿园门卫大叔给我们开门，谢谢。 感恩老师耐心...
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感恩日记第50天——感恩的方式昨晚和老公聊了聊性，并且付诸于行动。也许是因为这份敞开和放松，感觉特别好，之后我们相拥在一起，“我爱你”说个不停，也不能完全表达自己心中的爱意。自己海底轮和本我轮偏弱...
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感恩日记（第七天）
感谢小宝今天中午休息的时间比平时要长，我正好可以把家里收拾一下，把地板拖了（平时每次睡不了几分钟就醒了） 感谢小宝，让我有理由有勇气去跟老公抱抱。 感谢大宝晚上吃饭不用我多操...
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感恩日记（第六天）
昨晚十二点多才睡着，夜里又醒了三四次，早上六点多醒了后就再也睡不着了，干脆起来听课吧。等孩子们起床后就洗衣、吃早饭，然后带他们到楼下玩，玩了一会，就一起去超市买菜，感谢大宝的...
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感恩日记（第五天）
感恩自己生养了两个可爱的孩子，大宝五岁，小宝五个月。 感恩自己加入姐妹陪你、加入这个训练营，我对未来充满信心。 感恩刘凤老师在群里面分享的冥想，感恩群里姐妹分享做完冥想之后的...
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感恩日记（第四天）
感恩我找到了一些我的优点，但今天还没开始做镜子练习 感恩老公今天接大宝放学及做晚饭，我才得以有时间听今天的感恩课 感恩刘凤老师的分享和柳絮老师的文字提炼，收获很大 感恩大宝自...
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感恩日记（第三天）
晚上站在镜子前，抱着自己看着镜子里的眼睛说：惠，我爱你，我真的真的好爱你，感激你所做的一切。一次两次，都没什么感觉，看来得多跟自己链接才行。 感恩有预约功能的小电锅，让我一早...
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感恩日记 4月11日
“ 站在浴室的镜子前，凝视着你的双眼，并抚触自己的身体，将你名字放进你的感激你：XX，我爱你，我真的，真的爱你，感激你所做的一切。 ”这是我们今天的实操作业！ 看到今天的作...
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感恩日记31.感恩口语练习群里班长的温馨提示，我需要改群名片，我需要回复是否下载好了app学习软件。 2.感恩小朋友把我们顺利带到家里，没有走弯路，耽误更多时间。 感恩夏小朋友家人的热...
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感恩日记day1
❤感恩我愿意用简书记录我的感恩日记，我一直不肯用文字梳理自己，尤其不肯留下什么痕迹。我的第一反应是麻烦，不肯麻烦。这是我头脑的念头。那么我潜意识里的声音是什么呢？“不够好，不...
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感恩日记（第二天）感恩闹钟准点叫我起床，今天上午大宝幼儿园公开课，感恩大宝很快就起来漱口洗脸吃早餐，感恩老公去参加公开课，爱你们。 感恩洗衣机让我免去手洗衣服的辛劳，并能腾出更多时间来做别的 ...
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感恩日记（第一天）
昨晚没有时间听直播，从幼儿园接孩子回家后就开始忙，一直到晚上两娃都睡已近十二点。今天断断续续的，分了几次终于听完开营仪式和第一课。 第一次写感恩日记，感谢柳絮姐姐的主持、感谢...
