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  • 0615-0621的周回顾

    运动:跑步10km+3km,魔鬼帕梅拉2次,有氧舞蹈1次,瑜伽2次 读书:引导读了72页,辨识心智结构的,但是我好像真的是读不太懂,读一会儿就会很困;看了关键对话的课程,有一...

  • 为什么我们总是容易迷茫?

    我发现在不同的年龄段,对于工作有着不同的烦恼的地方。今天我之前的小同事入职了我们公司,中午的时候我们聊了一下,有一个点对我启发还挺大的。 至今其实大概有半个月没有发起新的项目...

  • 我用的时间轴本子咋感觉写不下去呢

    没有记录就没有发生——用竖写式时间轴手帐记时间日志

    关于时间日志,以前也写过很多文章。没有记录就没有发生,很多事情当你记录下来,也就有了回顾的基础。任何时候,基础数据都是未来下一步行动的一句。苹果iOS系统“健康”系统,就是一...

  • 98%的人,都是被驱赶的无目标者

    回想起从宁波慈溪杭州湾开始,决定来到北京时候从极度纠结到极度的义务反顾。初决定的时候是因为每天的工作内容仿佛就是分发礼品,处理人际关系,一直遇不到更新的挑战。那时候周末也不知...

  • 感恩&复盘日记6/100

    做个简单的人~ 今早刷微博的时候看到说华为的老总说的一句话倒是很有意思,重要的是做个简单的人。 简单地追求目标和结果,不要总是想太多有的没的,担心这个那个。这其实也解答了为啥...

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    拆书—《这样读书就够了》思维导图

    ‘趁着假期,精读了《这样读书就够了》,好久没有这么认真读书了,还做了思维导图。 不得不说,对职场的人我强烈推荐阅读这本书。 前言与引言: 第一章 读书为什么这么难? 第二章 ...

  • 感恩&复盘日记5/100

    这辈子到最后剩的东西都是回忆,记录是对人生博物馆的回忆和堆砌。 昨天发起了工作三年后有什么感悟的话题。 可能即将工作三年的我们依然是处在迷茫和焦虑的底色中,所以问了一圈,体制...

  • 星夜赶路人,守护好自己的系统

    老板是个活得很红火的人,也传输给我很多很棒的学习点:看她坚守自己的目标,抓得住自己的优缺点,懂得处理好和身边人的关系,不断地去拔掉生活中的一个个小旗子(这是另一个老板给的人生...

  • 25岁生日,想早点认清这两件事

    18岁的小丁同学,很遗憾地告诉你,算下来,你可能没办法实现这辈子处108个男朋友写本《我的梁山男友们》的愿望了,顺带着那个把前男友们建档案开婚介所的机会也没有了。 22岁的小...

  • 年纪轻轻,不必焦虑

    老话常说,在家靠父母,在外靠朋友。我不知道其他人如何感觉,一回想起来,头工作的这两年,与父母和朋友相处的时间在不断被压缩。一是因为,我们居然没有寒暑假了;二是因为确实都散落在...

  • 短记——戒焦虑

    "因为不知道自‌己要什‌么,然后看‌看别人,他有我没‌有,就焦‌虑了。 一‌个知道自己要什么的人,他要的一定是符合自己性情,秉性的,追求这些东‌西,他才会平静,从‌容。" 常...

  • 闹市修行人,莫言苦作乐

    加入创业公司的第800天,有太多想说的话,每一个互联网人或许都经历过十点半的地铁依然人满为患,大家或许也都感受过夜里暗自哭泣的时光,也都萌生过我为什么要来到北京的疑惑。 我在...

  • 加油,少年

    在彷徨又彷徨的二十四岁,好像一眼就看到了三十岁的边界,一回首已经忘了毕业那年是怎样的光景。 日记里记录了两年来的欣喜与挣扎,时常慨叹一切同过往已大不相同。毕业前好友一片,毕业...

  • 2019年6月总结

    书: 《向前一步》完成并读后感 《影响力》完成 《谈判思考的技术》完成并读后感 影剧: 《最好的我们》2星,乏善可陈 《心理罪》2星 《何以为家》3星 《向往的生活》4星 《...

  • 2019年5月总结

    书: 《向前一步》70% 影视: 《如影随心》2.5星 ——舔够了杜鹃的颜,剧情和道理一脸懵逼 《哆啦A梦:大雄的月球探险记》4星 ——第一次看2D中文版的动漫电影,比想象的...

  • 2019年4月总结

    书: 《黑客与画家》——100%, 《金字塔原理》——48%,读哭了,读完就忘,但是书逻辑太舒服又不舍得弃 《TTT》——50% 《反脆弱》——10%,读不下去。。 《自私的...

  • 敲开幸福之门——《心流-最优体验心理学》

    尽管我们可以自在地进行一次次的游戏、进食、无节制地消费、观看无数有趣的电视,但依然不可避免地会陷入深深的空虚感之中。如果宇宙设计之初只是为了满足人类的生存需求,那么一个没有信...