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减肥天天都不能多吃，只能吃吃蔬果和白肉，翻来覆去就是这几样！实在控制不住自己躁动的内心啊啊啊！刷着各大美食APP，越看越饿肿么办！ 除了芝士和肉肉肉，还想畅吃各式甜品，肚子里...

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我知道，你们也许都想过，月瘦30斤，可是你知道瘦太快的后果吗？ 月瘦30斤听起来非常美好~假如你曾是120斤，一个月以后就能收获一个90斤的瘦子！怎么样，是不是想想就很美好！...

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夜宵人人爱你最喜欢的夜宵是什么呢~老规矩胖的人先来！我最喜欢的是撸串烧烤，配上啤酒！哇，那才是夏天呢！ 你呢？ 我的天哪，任何一样都是最爱，看个电视，吃个外卖，三五好友，吃顿...

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在现在这个年代，对于司空见惯的娇媚系女生，大家似乎已经失去了兴趣，反而运动系女生更加吸睛！ 陈意涵和张钧甯，这一对阳光闺蜜，元气爆表，分分钟是女神的代表人物！ 在线条美称霸的...

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在现在这个年代，对于司空见惯的娇媚系女生，大家似乎已经失去了兴趣，反而运动系女生更加吸睛！ 陈意涵和张钧甯，这一对阳光闺蜜，元气爆表，分分钟是女神的代表人物！ 在线条美称霸的...

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夏天虽然明媚灿烂，但是女生们心中永远的痛就是“胖”，夏天的衣服也藏不住赘肉横生，尤其是有拜拜肉的妹子们，一定苦恼万分，穿不了一字露肩、细吊带、背心裙！ 再看这些明星的粗手臂，...

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如果问我，大夏天，最爽的事情是什么？那当然是吃遍天下各种冰淇淋！！！ 随着...........科技的发展，吃货的创新，市面上有了越来越多的奇葩冰淇淋！ 简单给你们列举一些以...

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相信不少妹子都知道 泡澡是可以瘦身的 因为泡澡可以加速血液循环啊 但是有很多妹子会发现 我天天洗澡怎么也没瘦成一道闪电嘛 所以洗澡怎么才能瘦呢 1、喷头沐浴减肥 以顺时针方向...

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你是不是也减了很久的肥 可是怎么也减不下来？ 小腿细如筷子 可是上半身尤其是肩膀却很厚实！ 一下子仿佛胖了20斤有木有！ 范爷一下子圆润了好多有木有！ 不仅仅是范爷噢 就连我...

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泥萌有没有经历过 减肥减着减着就再也减不下去了 然后就放弃啦这样的事情呢 其实减肥减着减着再也减不下去是正常现象 这说明你是到了减肥平台期啦！ 什么是平台期 减肥平台期即减肥...

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最近小编收到私信说： “最近又便秘了怎么办啊？” “我喝水了啊可我还是便秘了怎么办？” “我明明每顿都有好好吃东西啊， 为什么还是便秘？” 所以小编特意去找了教练和营养师取经...

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你是一个“重度”手机依赖患者嘛 看看下面一张图再来回答 （小编我枪枪倒地，留下了委屈的泪水） 每个手机依赖患者还都是怎么想的 “生活不止眼前的苟且，还有眼前的手机 世界那么大...

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一白遮百丑 腿美解千愁 露腿的季节里 你是否还在看着自己不完美的腿型苦恼 X型腿、O型腿、萝卜腿 有时候腿细却没有好腿型 今天 小编就来给你们八一八 如何拥有一双完美好腿 1...