今天去幼儿园接娃回家，大家都知道，从幼儿园到家的路上总是充满诱惑，一不留神，娃就屁颠屁颠自己进了超市，拿了奶片。我心想：昨天吃了糖，而且昨天买的饼干没有吃完，今天肯定不能买。...
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如何正确地对孩子说“不”
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孩子哭了能不能马上抱？会不会因此宠坏孩子？
新手父母们总是希望自己的孩子是天使宝宝，面对孩子总是有各种各样的疑问和担心。我家宝宝刚出生那段时间，我也曾纠结，孩子哭了到底能不能马上抱，如果马上就抱了，会不会养成孩子遇到事...
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这八本书，助你成为更好的自己
从九月底开始，历时80多天，我初步完成了“自我”主题八本书的阅读，收获颇多。我们每个人可能都在某个时刻问过自己这样的问题，“我是谁？”“我想要什么？”“我要怎么得到我想要的？...
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你知道吗？与某件商品接触的时间越长，你越容易花钱买下它。我发现一个好玩的现象，每一次和朋友去逛街，只要我们在某家店里看的时间超过十分钟，一定会买下某样东西。而如果我们只是在店里走一圈，一带而过，通常都不会买东西。 今天看《自我的本...
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为什么吃不到葡萄时，我们会倾向于认为葡萄是酸的？“吃不到葡萄说葡萄酸”是个古老的故事，却揭示了最基本的真理，它描述了认知失调的观点。它是在我们的行为或想法出了错时对我们加以保护的自我辩解。比如如果没有达成目标，我们可能会重...
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如何应对“破罐子破摔”的想法？
发誓减肥，坚持一个月后放纵了一把，结果就此放弃；计划好几页，坚持锻炼，过阵子天气变冷懒了两天，从此计划搁置在抽屉；摩拳擦掌从今天开始好好学习，三天后刷手机忘了计划，从此“想通...
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绘本这么贵，该怎样用好它？
现在越来越多的父母注重阅读，都意识到了阅读对于孩子的重要意义，但相信也有不少人和我有同样的疑问，亲子阅读到底该怎么进行？绘本太贵了，该怎样挖掘出它的价值？ 宝宝两岁半了，一岁...
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来看看你的心智模式是成长型还是防御型
“心智模式”一词很多人都不陌生，但很多人都有些糊涂，“心智模式”到底是个什么玩意儿？一句话来说，心智模式就是你看待这个世界的方式。陈海贤老师在《了不起的我：自我发展的心理学》...
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想要改变？只需记住这四个原则
今天继续阅读陈海贤老师的《了不起的我：自我发展的心理学》，昨天我们聊了明明想要改变，为什么总是改不了[https://www.jianshu.com/p/41b14f5687...
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明明想要改变，为什么总是改不了？
我总是周期性的希望改变，制定计划想要变成更好的自己。可是计划仍是计划，仍在一旁三天后便被忘记了。从朋友圈的FLAG来看，估计和我类似的人并不在少数。我一直很奇怪，当初的信誓旦...
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遇到事情不要慌，哭完再说
看完标题，不知道你会不会在心里骂我神经病，别慌，我们慢慢来说。在生活中，我们难免会遇到各种各样的问题，比如怎样让孩子听话，怎样得到一份好工作，如何赢得一场比赛，关于是否要与对...
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你为什么会一而再、再而三对孩子发火？
每个老父亲和老母亲在面对熊孩子的时候，总是难以控制住自己的情绪，今天吃饭不好，睡觉不好，不肯刷牙，刷牙洗脸洗澡敷衍了事，做事情拖拉，想想都要火冒三丈啊！可是发完火，吼完揍完，...
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如何激励人完成重要但无趣的事情？
昨天我们讨论的是如何保护内在动机，面向的是人们本来就有内在动机，处于自身意愿去做的事情。（为什么孩子天生对世界好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？）[https://www.ji...
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为什么孩子天生对世界好奇，却逐渐丧失了对学习的兴趣？
每个带娃的老母亲、老父亲都感叹过，“孩子的精力怎么这么好，就像一直用不完”。是的，我们都发现了，孩子总是有着旺盛的精力，那他们这旺盛的精力来自哪里呢？孩子的精力往往来自他们对...
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