(5.21日)今晨进行跑步，是早起打完坐之后的跑步。我有些骄傲又有点厚颜无耻地说我是个禅修者(毕竟也连续打了算一百天坐，每天一小时，现在已经连续6天每天两小时了)，又是个二十...
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一个初级打坐者和资深跑步者一次心流幸福的记录 -
读完《心流》，我真正开始探寻自己的人生目标
文/墨花 90多岁的历史学家许倬云老先生在接受许知远的采访时说：现在的全球性问题是，人找不到目的，找不到人生的意义在哪里，于是无所适从。尤其在今天这个网络媒体时代，每个人彼此...
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拆解千万粉丝博主九边，如何从阅读写作起步，实现人生逆袭
文/墨花 一、九边是谁？ 最初知道九边，是2020年疫情蔓延至全球，印度疫情爆发时，九边在公号写了一篇《印度这次弄不好真要掉坑里了》，讲述了印度这个国家的“奇葩”，具体内容记...
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阅读，旅行，做事情的思考
阅读，旅行，做事情，这三者都是在营造一种氛围，一个场域，人进入到这个场域之中，思考，抉择，进行建构。前两者虽然本质相同，但有不同的形态和结构，也各有其不同的特征，下面分别来说...
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每天争取只做三件事：要么在专注，要么在觉知，要么就是在睡觉！其他顺其自然就好👌👌👌
《平凡的世界》《认知觉醒》都在提觉醒，觉醒真的存在吗？觉醒的过程又是怎样的？
《认知觉醒》的作者周岭老师说，在他36岁的时候迎来了自己的“觉醒元年“。 著名心理学家荣格说：人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。 《平凡的世界》里有一句话：每个人都有一个...
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是花成花，是树成树👏👏👏
《平凡的世界》《认知觉醒》都在提觉醒，觉醒真的存在吗？觉醒的过程又是怎样的？
《认知觉醒》的作者周岭老师说，在他36岁的时候迎来了自己的“觉醒元年“。 著名心理学家荣格说：人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。 《平凡的世界》里有一句话：每个人都有一个...
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《平凡的世界》《认知觉醒》都在提觉醒，觉醒真的存在吗？觉醒的过程又是怎样的？《认知觉醒》的作者周岭老师说，在他36岁的时候迎来了自己的“觉醒元年“。 著名心理学家荣格说：人有两次生命，一次是出生，一次是觉醒。 《平凡的世界》里有一句话：每个人都有一个...
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君子自强不息，厚德载物。<br>爱生活，爱运动，珍惜生命，珍惜健康。
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不持有的生活【日本】金子由纪子著 燕子译
物品多是负担 物质匮乏的年代，人们常觉得拥有的东西越多，生活越富足。在商品泛滥的今天拥有的东西过多，反而给人一种生活贫瘠的感觉。物品数量过多随之而来的麻烦也越来越多。 在一种...
