空心儿胡思乱讲

1.到镜子前面看着镜中那个回望你的美丽人儿。高举双臂，给自己一个大大的喝彩，恭喜自己终于完成这门课了！说这些肯定句：“亲爱的，我爱你，我真的爱你。你做到了！你完成了这门课。我...

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压力是对生命及其接连不断的变化感到恐惧的反应。今天，你要学习让自己不再觉得压力沉重。 “你们之中有多少人正在让限制性信念拦住你？”你可以选择接受这些限制，或是超越它们。记住：...

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你今天的课题是关于原谅：原谅自己与伤害过你的人，因而敞开心扉接受爱自己的新层次。 1.我认为在镜子前面做原谅功课最有好处。建议你找一面你可以舒服地坐在前面的镜子，像我就喜欢用...

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今天你要回顾镜子练习的进展，并学习在这一路上给自己更多时间和鼓励。 亲爱的，我真以你为骄傲！现在来到第二周的尾声，而你站在镜子朋友前面，每天练习并学习许多你可以将更多爱带回生...

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️ 大家记着，每个周四只要我没事，我都会在给大家留着时间，有需要清晰自己的，都可以来找我。 请说这个肯定句：“ 今天，我创造了美好的新的一天，以及一个美好的新未来。” 1.早...

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第 12 天的镜子练习 1.你现在体验到的最大恐惧是什么？写在一张便利贴上，然后贴在镜子的左边。向这份恐惧致谢，告诉它： “我知道你想保护我。我很感激你想要帮助我，谢谢你。现...

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今天你要学习打破评断和自我批判的习惯，并超越看轻自己的需求。今天看着镜子时，花几分钟恭喜自己！你正开始爱自己、认可自己——或者至少愿意这么做了。无论你在这个过程中的哪一阶段，...

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【第7辑】取财有道 一一犹太人与众不同的财富理念 犹太人民族出现了那么多富商巨贾，犹如天上的星辰一样，群星璀璨，这与他们从小就注重财富的家庭教育是分不开的，在犹太人...

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【第6辑】自立自强 一一孩子从小学会靠自己 在犹太人看来，生存有两个条件，一是能够自己养活自己，一是能够在生活中自己保护自己。所以犹太人在孩子很小的时候就刻意...

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【监控自我对话】 你可以对着镜子练习正面的自我对话，只对自己做正面评价，只重复正面的肯定句。如果童年时期的负面自我对话冒了出来，你可以把它转为正面说法。例如， “你什...

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【第5辑】学会社交 一一社交是犹太人的必修课 犹太人在对孩子培养的过程中，不会忽视对孩子交际能力的培养。因为在他们看来，让孩子学会与人交往，就是让孩子的所学得到...

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【第4辑】挫折教育 一一将逆境当作孩子的礼物 漫漫人生路，生活总不会一帆风顺，磨难或挫折难免会有，而我们的很多孩子常常因为没有良好的心理承受能力，无法去迎接生活...

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主题：爱自己 1.站或坐在浴室的镜子前。 2.凝视你的双眼。 3.深呼吸，然后说出下面这个肯定句：“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。...

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【第3辑】欣赏孩子 一一犹太妈妈最常用的激励法则 在孩子的成长过程中，总会有各种各样的不足，会犯各种各样的错误，但是犹太妈妈有欣赏孩子的智慧，在他们看来，只有这样才能给...

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【第2辑】注重方法 ——独特的教育造就独特的民族 犹太民族是一个灾难深重的民族，但犹太人民却凭着自己的聪明智慧，成为世界上赚钱最多的民族，无论在全球金融界，商界还是科...

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【分享第一天】 犹太人的数目不到世界人口总数的1%，但美国亿万富翁中有20%是犹太人，诺贝尔奖得主中，也有20%是犹太人。犹太民族为什么能产生思想大师，艺术大师，科学巨...

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【空心儿胡思乱讲】 才华不能创造价值，毫无意义。 才华如果不能创造价值，你确定你有才华吗？才华不能帮到自己或别人，它只是你自己的知识和技能。想要创造价值，它需要有一种能力，叫...