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  • 《反时间管理》

    2024.3.23 为爱读书,幸福成长 《反时间管理》 摘录:首先作者提到,他们家信奉一种加文法则,这是他们家独特的法则,因为他妻子的弟弟叫加文,他在21岁的时候意外去世了(...

  • 《应对焦虑》

    2024.3.20 为爱读书,幸福成长 《应对焦虑》 摘录:绝对不是因为我要解决焦虑问题才去学习,因为如果你是本着这个出发点去学习的话,你会越学越焦虑,因为你会发现你不知道的...

  • 《革命清单》

    2024.3.19 《革命清单》 摘录:因为清单能够解决人的两个问题,第一个是记忆和注意力谬误,就是再高的高手在去操作一个复杂的设备的时候,也会出现记忆力的偏差,也会出现注意...

  • 《清单革命》

    2024.3.18 《清单革命》 为爱读书,幸福成长 摘录:这种清单的方法能够做什么呢?首先,它能够降低我们工作的失误率,能够提升我们工作的效率,能够提升整个团队的工作士气,...

  • 《掌控注意力》

    2024.3.17 为爱读书,幸福成长 《掌控注意力》 摘录:叔本华讲过,人生就是痛苦和无聊,欲望得不到满足的时候痛苦,欲望得到了满足觉得无聊。注意力也是如此。当外部刺激不够...

  • 你想活出怎样的人生

    2024.3.16 《你想活出怎样的人生》 摘录:在人生中,我们大量的精力都耗费在自我抬高这件事上,跟别人吵架,跟别人斗嘴,讽刺、挖苦别人,然后生气,觉得别人不尊重你。 反思...

  • 《你想活出怎样的人生》

    2024.3.15 为爱读书,幸福成长 《你想活出怎样的人生》 摘录:我读这本书时跟很多人一样,就是一开始我会觉得我是那个思想成熟的舅舅,老是对晚辈指手画脚、指指点点,讲述人...

  • 《你想活出怎样的人生》

    2024.3.14 为爱读书,幸福成长 《你想活出怎样的人生》 摘录:这就是他的封笔之作——《你想活出怎样的人生》,电影的名字都没改,就叫这本书的原名。宫崎骏认为,这本小说影...

  • 《跨越不可能》

    2024.3.13 为爱读书,幸福成长 《跨越不可能》 摘录:他综合了自己对这些极限运动员的研究、自己的亲身体验,以及对很多的专家的采访后,总结出挑战不可能的四个要点:第一,...

  • 《成长的方法》

    2024.3.11 为爱读书,幸福成长 《成长的方法》 摘录:心是什么?我们经常讲心和脑的区别,脑是认知,心是体验。就是对于一件事情,你从知道怎么做到最后真的能做到,这中间有...

  • 《理性的成长》

    2024.3.8 为爱读书,幸福成长 《理性的成长》 摘录:我们在前面讲了理性的边界,人类的思维犯了这么多错,我们的认识有这么多的局限性,我们的能力这么有限,但是我们在宇宙当...

  • 《理性的边界》

    2024.3.6 为爱读书,幸福成长 《理性的边界》 摘录:然后你来选,选中其中一扇门,指着别动。这个时候主持人说他知道哪扇门背后是车,哪扇门背后是羊,他现在可以为你打开一扇...

  • 《理性的边界》

    2024.3.6 为爱读书,幸福成长 《理性的边界》 摘录:然后你来选,选中其中一扇门,指着别动。这个时候主持人说他知道哪扇门背后是车,哪扇门背后是羊,他现在可以为你打开一扇...

  • 摘录

    2024.3.5 为爱读书,幸福成长 《理性的成长》 摘录:平常我们在很多情况下会说一个人没有理性,比如一个人封建迷信,我们就说他没有理性;某个人不会算账,不会计算得失,我们...

  • 《理性的边界》

    2024.3.4 为爱读书,幸福成长 摘录:平常我们在很多情况下会说一个人没有理性,比如一个人封建迷信,我们就说他没有理性;某个人不会算账,不会计算得失,我们就说他不够理性;...

  • 摘录

    2024.3.3 为爱读书,幸福成长 《感受爱》 摘录:这本书所涉及的话题是什么?我们以往所讲的书籍,更多的是教大家怎么样关心别人,怎么样去爱别人,但是这本书挑战了一个我们完...

  • 摘录

    2024.3.2 为爱读书,幸福共长 《藏在成语中的心理学》 摘录:第一块就是自我认识和认识他人。如果我是一个能够真正地认识自我的人,那么我对他人的认识也能够比较客观。但如果...

  • 摘录

    2024.3.1 为爱读书,幸福成长 《藏在成语中的心理学》 摘录:这是一个我生造的词,我在做心理教育和心理学科普的过程当中,发现任何学科都有一个概念系统,或者说术语系统。所...

个人介绍
如果我是风中的叶子,便希望以最美的姿态落下,让你永远看不到我的忧伤