立春，万物复苏，但对于心理本身压力较大的抑郁症朋友们，也要的关心自己，也请多观心一下身边有类似困扰的家人和朋友。 春天是抑郁症高发季节 据统计，每年 3-5 月份精神疾病复发...
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为什么春天更容易引发抑郁症
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【闲志】沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春岁隙闲志 寒冬腊月，伏案用功，忽有一瞬，不知怎的就忆起本科学校西浦的长廊。晚间夕阳透过一栅栅落地长窗，疏影萧萧，洒在长廊地面，仿佛铺上一层淡金。或是有朋伴在侧，或是独自穿行，...
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生命来来往往，来日从不方长——2025.01.31 坚持分享第871天
人生的无常，往往在不经意间展露狰狞。 当这样的悲剧发生，我们作为旁观者，或许只是短暂地为之叹息、不舍。 但对自己的家人而言，这却是一场无法消散的噩梦，好似陷入了漫长的雨季，阴...
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“客有4不请”：过年期间，最好别请这4种饭唐代诗人席元明曾感慨：“同人聚饮，千载神交。”围炉相聚，喝酒尽兴，大快朵颐，向来被视为人间乐事。尤其过年期间，亲朋好友相聚一堂，彼此关心，开怀畅聊，驱散一年的阴霾。不过，不论...
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初六，我值班~溜出去跑车赚米！“小伙子你干这个一个月能挣多少”，到了医院门口把大包、小包、礼盒、饭盒等装到后备箱后跟大娘确认了下送她的人不上车后我就示意她出发了，一般情况下如果车上是一个老人的话我就不搭话...
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《也许你该找个人聊聊》
92025年2月02日 阅读打卡第14天 阅读书目：《也许你该找个人聊聊》 阅读页码：272—391页 阅读摘录： 1.你得先提出问题，不然永远都没机会得到肯定的答案。 2....
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更好地成为自己（立春）今早起床去白浪河边走一圈，有风，水的涟漪依旧，因为有高楼的阻挡，金色阳光洒在西岸，枯树枝也泛着温暖，我在东岸行走，听到各种鸟叫，当然还有喜鹊不断在身边飞来飞去，水面上不知道是...
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对抗脑海中的那个小人1：揭穿他的真实目的
揭穿他的真实目的，就是你要告诉他，我了解你是怎么产生的。我了解你是要干什么。 比如说，“你现在痛斥我，就是要逼我遵守从小就遵守的守则。”你看，这是他的目的。这跟那个声音说话。...
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《成年期三阶段发展任务及影响》
坚持分享2604天。一天进步一点点，读书619（2025.2.1星期六） 埃里克森的人格发展理论将人的发展分为八个阶段，其中成年期涵盖了三个阶段，每个阶段的冲突和发展任务...