断更了好几天 回归 最近有个想法一直在我脑子里萦绕 我想考研 不知道有没有意义 还没有下定决心 我总是这么纠结 还是无法走出这个漩涡 面临选择的时候犹豫不决 面对问题的时候多...
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35.读《我与地坛》
最近在读《我与地坛》 我很喜欢史铁生的文字，朴实无华但又充满感情。 他说到他的经历，我能感受到他的那份纠结与坚韧。 他聊到他的母亲、奶奶以及在他生命中出现的每一个人，是那么清...
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34.只给自己三秒钟
最近拖延的毛病又犯了。 究其原因，我觉得是惰性变得更强了，身子骨好重好重，感觉做什么都提不起来劲。 想减肥没有运动挨饿的决心。 想提高自己的认知，看书静不下心。 想自己做点啥...
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33.除了健康，什么都不是你的
一场雨，知道了伞的重要; 一场病，知道了健康的重要。 下雨伞不好借，生病钱不好借。 雨太大，有伞也没用； 病太重，有钱也没用。 最好就是，趁雨小的时候找个安全的地方避雨，趁没...
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32.人生需要做减法
我的焦虑和内耗大部分来源都是得不到某些东西。 比如：一个明媚的未来，一个有钱的我…… 回过头想想，即使得到了又能怎样，就不焦虑、内耗了吗？ 其实不然，只不过彼时的追求又变成了...
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30.把一件事变为习惯
要想将一件事变为习惯，并没有那么容易。 就拿我写简书日志这件事情来说，每天我都会在睡觉之前提醒自己，此时如果有什么其他重要的事情的时候，我仍然会把写日志这件事给遗忘。 昨天就...
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28.人生就是解决一个又一个问题人生总会有很多事是你意料之外的。 比如：意外的怀孕、意外的失业、意外的失去…… 正是这一个又一个的意外，拼凑成了这样一段人生。 无论是顺境也好，逆境也罢。这段体验都是弥足珍贵...
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27.别让情绪支配你你会经常有情绪吗？ 我想这是困扰每个人的问题吧 儿童时代的，会因为跟别人争抢玩具的时候，他会愤怒，他会生气;当父母没有满满足他的要求的时候，他会耍无赖，他会哭闹... 学生时...
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25.情绪真的很难控制
为啥一点燃，总是被情绪牵着鼻子走，想要跳出来真的好难。 今天早上因为一条红领巾，然后跟大女儿闹了不愉快。 她说那条红领巾太破了，让我给她换一条。 我答应了给她换，但是当我给她...
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24.孩子是弱势群体孩子没写作业的时候大吼大叫，孩子没洗澡的时候大吼大叫，孩子看电视没完没了的时候大吼大叫……突然发现情绪发泄的对象都是孩子。 从这个角度来看，当孩子也怪可怜的。 自己熬夜没完没...
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23.人生是一场游戏
想聊聊我最近的生活。 感觉自己现在被自己给困住了。 原本生活在武汉，2024年4月举家搬家到广州，从零开始，我也不知道是哪里来的勇气，在三十几岁的年龄还能作出这个决定。 由于...
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22.做自己不敢做的事
不会有这种时刻，想主动开口找一个人说话，憋了半天也说不出口；要打电话给某个人，直到时间不能再拖的时候才会硬着头皮去打；想去做一件事，内心挣扎了很久还是给自己找个借口没去做……...
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19.到底如何坚持？
昨天因为事情太多，晚上好困，居然忘记了写日记这回事。要坚持做一件事真的挺难的。 要用怎样的方法让每天写一写成为日常，成为生活不可或缺的一部分呢？ 这是一个长期的过程，如果要用...