2026年2月27日 天气 阴 参加读书会第四天 转眼间,2026年2个月即将过去,真是时光飞逝。从去年8月份以来,我始终处于低迷内耗迷茫无助绝望的状态,每天除了应付必须完...
2026年2月27日 天气 阴 参加读书会第四天 转眼间,2026年2个月即将过去,真是时光飞逝。从去年8月份以来,我始终处于低迷内耗迷茫无助绝望的状态,每天除了应付必须完...
日期:1月20日 早起时间6:30 今天扫雪除冰啦 早晨醒来,头一阵阵疼痛,忍痛起床,洗漱完毕,喊妞起床,然后驱车到单位,吃完早餐,开始扫雪除冰,干得热火朝天,浑身出汗。明...
2026年1月19日 天气 大雪 起床时间6:04 每天投入1小时读书,十年后相当于完成3个大学本科学位; 而若沉迷刷短视频,十年消耗的7300小时足以让视力下降50%、颈...
2026年1月16日 天气:晴 心情:爽 1. 坚持早起第3天:闹钟定在5:09,醒来时眼皮重得像粘了胶,惰性瞬间冒头——“再眯五分钟,就五分钟”,就这样一不留神睡到...
2026年1月15日 天气晴 2到18度 心情:喜悦 挑战早起第 2 天,成功打卡! 清晨 5:48,意识从睡梦中挣脱,摸过手机看清时间的那一刻,困意瞬间裹住全身。脑袋里立...
2026 年 1 月 14 日 起床时间:6:02 今天值得给自己一个大大的赞!我不仅在 6:02 准时起床,更重要的是,彻底告别了持续半年的回笼觉陋习。过去的每一天,我总在...
于低谷中拾光:梅子老师教会我的生命力量 人生如四季更迭,有繁花似锦的高潮,便有寒风萧瑟的低谷,这是事物发展的必然规律。唯有认清生活的真相,接纳人生的起伏,才能在岁月的洪流中站...
今天又是送老大返校的日子,把老大送到学校,我和小宝回到新家。 一放下行李,小宝就拿起抹布擦桌子,我先扫地一遍,又开始拖地,一会儿拖的满头大汗,看着地在一点一点变干净,挺有成就...
老大今年上初一,前一段时间月考成绩不太理想。我虽然很着急,但不知道怎么做,也不知道怎样帮助孩子。 爱人最近对孩子的学习很上心,今天上午专门抽时间陪孩子做作业,教孩子写作业的方...