这两天西贝冷冻菜的风波闹得沸沸扬扬，给西贝洗地的水军也该出动了，一个很容易想到的洗地方向就是科普“冷冻蔬菜比室温/冷藏保留的营养更多”。果然，今天有篇文章里就这么写道： “关...
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蔬菜冷冻比室温/冷藏保存更有营养？ -
本想露脸，结果把屁股露出来了
罗永浩vs西贝中，西贝老板公开放话开放后厨，并欢迎媒体参观。老板说出这种话来，我觉得正常操作应该能赶紧整顿一下后厨，培训一下员工，或者赶紧找个外援，至少装样子也要装出个现做现...
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《癌症真相》（三十四）日常生活中有哪些辐射致癌
辐射分为两大类：电离辐射和非电离辐射。电离辐射能量较高，可以直接造成DNA破坏和基因突变，因此可能致癌，而非电离辐射能量较低，不足以直接引起基因突变，因此普遍认为不致癌。 手...
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《癌症真相》（三十三）小苏打不能饿死癌细胞
2016年9月，有一个大新闻：“浙江医生真牛！用十几块钱的小苏打饿死了癌细胞！” 这是彻头彻尾的标题党。事实是，医生用碳酸氢钠（小苏打）配合动脉插管化疗栓塞术（英文缩写：TA...
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《癌症真相》（三十二）酸性体质的骗局
有这样一种说法，健康人的血液是呈弱碱性的，pH值在7.35～7.45，一般新生婴儿体液也都属于弱碱性。但环境污染、不正常生活及饮食习惯，我们的体质逐渐转为酸性。酸性体质容易得...
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《癌症真相》（三十一）高大上的防癌体检不靠谱
一、PET-CT不适合普通人作为防癌体检项目。 一是它用在普通大众身上有很高的“假阴性”和“假阳性”概率，对于发现早期癌症几乎没有价值；二是因为PET-CT本身就致癌，所以普...
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《癌症真相》（三十）拼命工作不会导致癌症
这是一个反直觉的结论，但是作者以相关关键词搜索了权威的研究报告后，发现没有任何一篇文章说明工作时间长会增加得癌症的概率。其他地方也没有发现相关研究报告。 工作时间长确实对身体...
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《癌症真相》（二十九）卵巢癌
卵巢癌是最常见的女性肿瘤之一，但在自然界中，卵巢癌却是一种罕见的癌症。 研究发现，女性卵巢癌的风险和排卵周期数量是直接相关的，排卵周期数量越多，风险越高。因此，降低排卵数量，...
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《癌症真相》（二十八）宫颈癌
宫颈癌是最容易规避的癌症之一。因为一级预防和二级预防都非常有效。 宫颈癌的一级预防是所有癌症里面相对最容易的，因为发病原因非常清楚：高达99%的宫颈癌都是由高危HPV（人类乳...
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《癌症真相》（二十七）乳腺癌与避孕药
如果长期使用避孕药，得乳腺癌的概率会增加吗？ 目前的主流避孕药属于混合激素型，含有一定剂量的两种人造激素：雌激素和孕激素。 不少乳腺癌的生长都依赖雌激素和孕激素，这确实让人担...
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《癌症真相》（二十六）脐带血
大家应该都把脐带血免费捐给公共脐带血库，除非家里已经有患者，不然就不要花私人脐带血库这个冤枉钱。原因如下： 一、在小孩出生后20年内需要用到自己脐带血的概率极低，仅为0.00...
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《癌症真相》（二十六）患乳腺癌的六个因素
最大的两个风险因素：一是身为女性，99%乳腺癌患者都是女性。二是变老。和绝大多数癌症一样，乳腺癌随着年龄增加，发病率会逐步提高 导致乳腺癌的其他风险因素： 先天因素： 第一是...
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我们的教育到底想筛选出什么样的人才
今天群里聊到了教育相关话题。个人感觉现在的公立教育越来越难了，这个难不是指学习的内容的难度，而是指学习路径的难度。 以前我读书的时候，拼音是要学至少半个学期的，书里的内容是成...
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睡过头了
周六需要乘坐5：50的高铁，于是就定了4：30的闹钟。但是早上一睁眼就5：20了。我吓得魂都散了，连厕所都来不及上，背起背包就跑。还好马上就打到了车，我家距离高铁站也不远，而...
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《癌症真相》（二十五）儿童癌症（二）
儿童的肿瘤绝大多数发生在5岁以前，而且在15岁以前都是需要重点关注的。 儿童肿瘤不是小一号的成人肿瘤。不管是从发病的原因，免疫逃逸的机制，突变基因的数量和它的特性都是完全不一...
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《癌症真相》（二十四）儿童癌症
儿童癌症中最常见的是白血病，其次是神经系统肿瘤，然后是骨瘤和各种软组织肿瘤。 和成人癌症一样，治疗儿童癌症常采用的办法也是“手术+化疗+放疗”。好消息是儿童癌症的治疗效果比成...
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《癌症真相》（二十三）冷肿瘤与热肿瘤
肿瘤不是一大团癌细胞无规则聚集在一起，而是一个复杂的系统，里面不仅仅有癌变的细胞，还有很多共生的正常细胞，比如血管细胞、免疫细胞等，正常细胞和癌细胞之间相互作用、互相影响。如...
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教科书式的回答
看了逆行女与骑车小伙发生剐蹭，边录像边逼问小伙的视频。逆行女在话语中诸多挑衅以及诱导逼问，小伙子全程就一句话反复说“我听交警的”（其实中间还是忍不住回了一句“我活到现在跟你没...
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《癌症真相》（二十二）心情好，抗癌效果才更好
长期情绪不好的人，更容易得癌症 长期处在情绪压力下的癌症患者，与心态平和的患者比起来，肿瘤复发率更高，生存率更低。 治疗过程中，如果情绪压力得到缓解，效果会大大增加！刚开始有...
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癌症真相（二十一）该不该告诉癌症患者真相
针对这个问题做了一个问卷调查，26%的人选择不告诉自己的亲人真相，但是85%的人希望自己得知真相。26%vs85%，其中的差距令人惊异。 为什么人们对自己这么有信心，但是对自...