西园寺，留院，沧浪亭，网师园还有其他的几个小园林，苏州博物馆西馆 西园寺堪称一个大型的天然猫咖，里面很多猫猫，素包跟素面都非常出名，很多人来买。我吃的是观音面，微微甜，很有特...
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苏州景点个人点评（三）推荐的景点
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苏州景点个人点评（二）一般推荐的景点
拙政园、狮子林、虎丘 是的，你没有看错，拙政园跟狮子林这两个来苏州必来的景点，反而被我放在了一般推荐里。原因很简单，就是因为它们是来苏州必来的景点，所以人呢是非常非常非常的多...
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苏州景点个人点评（一）非常不推荐的景点
在苏州也待了这么多天了，主要的景点都逛完了，来点评一下。这个点评是结合了景色和人流密度，也就是游玩舒适度的，不然再好的景色，人从众也没有什么游玩体验了。 非常不推荐：寒山寺、...
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《癌症真相》（十六）质子治疗
质子治疗是一种放疗技术的进步，它能够精确投射质子到指定肿瘤部位，达到杀死肿瘤的目的。传统的X射线在到达肿瘤前就在不断损失能量，伤害路径上的细胞，等到了肿瘤部位的时候，能量所剩...
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祛魅
继续写旅游感受。 今天去了寒山寺跟枫桥，当然是因为那一句“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”去打卡的。到了之后正好11点左右，正好是人最多的时候，寺里人山人海，游览体验很不好，...
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自由行就是好
从前年开始自由行，之前旅游一直都是跟团，因为觉得自己做攻略很麻烦，多花点钱跟相对高端点的团，省力。开启自由行的契机是因为我膝盖出了问题，负担不了旅行团的行程，只有咬咬牙自己做...
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练就完了
又到一年一度的旅游，这次做旅游攻略的速度明显比前两年快了很多。 说到做攻略，简单也简单，看看网上的攻略，筛一下自己想去的景点，在地图上把景点标出来，按照攻略并根据自己的实际情...
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《癌症真相》（十六）经济毒性
这节作者提出了一个新的概念：经济毒性 提到癌症的副作用，人们一般想到的是药物跟治疗对人身体的伤害，但其实癌症还有一个非常严重的毒副作用，那就是经济毒性，指的昂贵的药物价格给患...
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《癌症真相》（十五）靶向药物和免疫药物的主要区别
一、作用细胞不同 靶向药物，针对的是癌细胞上特定的靶点，比起化疗，靶向药物选择性更强。它能有效抑制癌细胞，但不会对正常细胞造成显著伤害，因此副作用小很多。 免疫药物的作用对象...
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《癌症真相》（十四）免疫疗法
免疫疗法是癌症治疗中的第三次革命，它革命性地改变了癌症治疗的效果，改变治疗癌症的理念。 传统治疗方法的目标都是直接去除或杀死癌细胞。这个策略至少有3个大问题：在杀死癌细胞的同...
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《癌症真相》（十三）放疗
化疗是指使用具有抗癌功效的化学药物进行癌症治疗的手段。而放疗是指直接利用高能量射线，也叫辐射或高能量粒子打击并杀死癌症细胞的治疗手段。化疗和放疗对自身都会造成不小的伤害，杀敌...
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《癌症真相》（十二）化疗的五个误解与真相
人们对化疗有很深的误解，认为“化疗毫无作用，仅仅是医院赚钱的工具。由于副作用大，化疗实际会加速患者死亡”。化疗主要的问题是副作用太强，但是如果说它毫无效果，则是纯粹的谣言。 ...
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《癌症新知》（十一）为什么有的人生活方式很健康，却还是得了癌症。
因为对于个人而言，癌症的发生有很大的随机性，是个概率问题。 从整体来看，生活更不健康的人更可能中奖，更容易得癌症。但就像彩票中奖一样，患癌也有随机性。总有运气特别好的和运气特...
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《癌症新知》（十）抗氧化保健品的骗局
氧化自由基确实能破坏DNA，但它破坏能力有限，产生的坏细胞有限，而且绝大多数被自由基破坏的细胞都会很快被我们的免疫系统自动清除，根本轮不到它们来引起衰老或者癌症。真正导致衰老...
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《癌症新知》（九）关于吸烟的五个冷知识
一、全社会禁烟防癌的效果要25年后才能看到 观察美国人吸烟数量与肺癌死亡率的关系，会发现两者的曲线几乎一模一样，但是滞后了25年，这是因为肺癌发生是个缓慢的过程，从癌前病变，...
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《癌症新知》（八）癌症的筛查
虽然说早筛查，早发现，早治疗。但是并不是所有的癌症都有行之有效的早期筛查方法的。以下几种癌症有比较可靠且颇有成效的的早期筛查方法：乳腺癌、宫颈癌、肺癌、结直肠癌。 最好的降低...
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当我们购物时在想什么
我们买东西的时候，是在买那件物品本身吗？不是的，我们购买的是物品所代表的自己所向往的生活，自己想完成的愿望。 购买昂贵的保健品，想要的是健康的身体，美好的容貌 购买高价的课程...
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《癌症新知》（六）向日本学习如何抗击胃癌
日本是世界上胃癌5年生存率最高的国家（80%），中美都只有20%。但是这个数字是有水分的。尽管如此，日本的胃癌发病率和死亡率从1950年开始，60年持续下降。这里有什么我们可...
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《癌症新知》（五）与癌细胞共存
癌细胞的天敌是免疫细胞，所以癌细胞的一生，就是和免疫系统斗争的一生。 但是，癌细胞跟免疫细胞是可以长期共存的。在“免疫平衡”的状态，癌细胞不断冒出，不断进化，免疫系统很忙，不...
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《癌症新知》（四）地球之癌
人类被称作地球之癌，本章作者对比了一下两者的共同点，还真的挺像的。 一、都喜欢到处跑。癌细胞不在自己一开始的地方待着，会转移到人体的各个重要器官中。人类也不在自己的发源地待着...