搭建模式打断系统。 首先，在手机里，设置一系列的提醒或者日历日程，这些提醒的时间，要尽可能地随机，尽可能地和你日常的日程不冲突。核心的原则，就是这些提醒要均匀地分布在你一天的...
发简信
IP属地：台湾
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十五）
-
郭律师切片——难得看到一个硬气的妻子
平时看郭律师的切片，我都还挺赞同她的看法的，但是今天看到的，我难得不赞同。 很司空见惯的故事，男的是搞工程的，一年四五十万，都交给家里，女的在自从生了小孩就没上班（小孩到三岁...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十四）
为什么面对成长里那些该做的事，我总是很容易分心、很容易半途而废，可坐在屏幕前玩游戏的时候，我却能毫不费力地专注好几个小时？ 我们人生里的绝大多数时间，都处在自动驾驶的模式里，...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十三）
在构建身份宣言的时候，有几个非常重要的原则 第一个原则，你的身份宣言，一定要和你的愿景深度绑定，要能支撑你过上你写下的那种人生，Dr.不只是一个结果。 第二个原则，你的身份宣...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十二）
我到底要怎么做，才能过上这样的人生？你想要在人生中获得某个特定的结果，就必须在抵达它之前很久，就成为配得上它的人。 改变有两个核心的层级：最表层、也最不重要的，是改变行动，朝...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十一）
就像我们之前构建反愿景的时候一样，认认真真地写下，三年之后，你的人生里，一个普通的周二，会是什么样子的。一定要写得足够具体、足够有细节，和你之前写下的反愿景形成一一对应的对照...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（三十）
最小可行愿景：三年后，你真正想要的人生是什么样子 很多人设定人生愿景时，都会陷入一个常见的误区：把愿景写得无比宏大、无比完美，这些愿景听起来很美好，却往往很难给我们带来持续的...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十九）
但很多时候，哪怕我们已经看清了最坏的结局，却依然迟迟无法迈出改变的第一步，依然困在原地无法动弹。这背后藏着一些我们不敢承认的、阻碍改变的真正障碍。 第一个问题：想要真正改变，...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十八）
第二个问题：现在，请你描述十年后的情况。你错过了什么？哪些机会永远关上了门？谁对你放弃了期待？你不在场的时候，人们会怎么谈论你？ 第三个问题：你走到了生命的尽头，你过了一辈子...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十七）
反愿景构建：你绝对不想过的人生，是什么样子 对我们的大脑来说，逃避痛苦，是比追求快乐更强大、更本能的驱动力。我们可以为了躲开眼前的痛苦，放弃未来的美好，却很少会为了未来的美好...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十六）
人生重启的第一个核心环节——上午的心理挖掘 四个问题，帮你撕开层层伪装，直面人生的真实真相。 第一个问题：你已经学会忍受的、那种沉闷而持续的不满是什么？ 第二个问题：你反复抱...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十五）
为自己打造一场完整的人生重启仪式 要做的第一件事，就是为自己选择一个合适的时机，一个完完全全属于你自己的、没有任何安排与干扰的24小时。 选好了时机，接下来我们要做的，就是打...
-
郭律师切片——底层女性如何跟想白p的高阶层男人推婚恋
女方26岁，工厂打螺丝，月入5，6000，男方34岁，it男，年入30万，两人异地，恋爱了3个月，男的说要带女的去见父母，但是女方到男方城市去了一趟，男方也没提这事儿。 郭律...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十四）
丹所说的“一天重整人生”，从来都不是让你在24小时里完成人生的彻底颠覆，不是让你在一天之内辞掉工作、完成阶层跨越、或是活成完全陌生的样子，它真正的意义，是让你在这一天里，完成...
-
一次失败的lof套利续集
我也是没想到这个还能有续集。 之前不是打算做溢价套利嘛，因为申购份额一到账场内就直接一字跌停，后来又连跌了几天，反正也就100块，就放那不动了。后来想想还是卖了吧，把完整的流...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十三）
想要把控制论的核心逻辑，应用到我们的人生里，把我们的人生，变成一个可迭代、可进化的智能系统，只需要按照控制论的五个核心步骤，搭建起属于自己的人生反馈回路。 首先，你要给自己设...
-
从交易系统的角度看嫡长子继承制
看中国古代史的时候，我一直有个疑问，为什么古代是嫡长子继承制而不是选贤继承。明明很多庶子很优秀，却还是让平庸甚至垃圾的嫡长子当了皇帝。后来看了一些相关的文章，慢慢地理解了嫡长...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十二）
高智力的行为模式，和低智力的人完全相反，他们的核心，是三个相互支撑的核心能力 第一个核心能力，就是持续迭代的能力，也就是从每一次的错误和失败里学习的能力。高智力的人，从来不会...
-
如何在一天内彻底改变你的人生（二十一）
真正的高智力，从来不是你能一次就做对所有的事，从来不是你永远不会遇到挫折和失败，而是你能不能从每一次的错误里学习，能不能根据外界的反馈，不断地迭代自己的行为，能不能站在全局的...
-
一次失败的套利
最近新学了LOF套利，可惜溢价最高的QDII都限购，也就挣个几十块钱，懒得弄，就想另辟蹊径，试试不限购的LOF基金 吭哧吭哧下载并注册了集思录（话说集思录以前是可以随便看的，...