两仪奈奈

昨天讲到我们害怕的根源，或者说那个终极的恐惧，是死亡。假如死亡是真的，那么死亡以后就是虚无。但是同时我也觉得，相比“活着”的种种辛苦和痛苦，这“虚无”大约可以称得上是终极的“...

两仪奈奈

拖了好久才终于开始写这一篇。嗯，我感到是我不想写，内心仍然抗拒。甚至抗拒到这周身体反复的不舒服。折腾自己，然后不得不去处理和照顾自己的身体，以此来对抗两个字：“放下”。我知道...

两仪奈奈

最近因为上阿卡西的课程以及每天都在做灵气疗愈的个案中断了一下自体解析的书写。 最近在练习“来什么体验什么”并且“不迎不拒”。 好了，废话少说，直接开始今天的“解析”吧。 最近...

两仪奈奈

昨晚做了两个梦。我不知道我为什么想记录梦，不过还是先记录一下吧。梦见我在医院打针，妈妈忙着去服务别的病人，忙着做好人和受赞扬，但是我需要她时，即使就在我面前我也喊不来她，因为...

两仪奈奈

昨晚做了一个梦，梦见自己和喜欢的人交换了礼物。后来因为和对方无法走近，心生失望，便把他的礼物（是一个没有装电池的、残破而且无法使用的电子产品）还给他，并且想收回我曾给他的东西...

两仪奈奈

今天还是觉得有点焦虑，控制不住想要吸引别人注意力的欲望。发朋友圈，然后控制不住地过一段时间就想去看看有没有人点赞或评论。在一些群里分享自己昨晚灵气疗愈的成果，和他人聊天的截图...

两仪奈奈

今天没有了那么强的恐惧感，大概昨天把一部分积压的情绪和感受释放出去了。试着继续写。把这个自体解析的过程当成一个游戏，看看会有什么结果也无不可。这样想，只是为了让我把它看得轻松...

两仪奈奈

其实我不知道要怎样开始所谓的自体解析，我不知道我该写什么。这几天处在小规模的意识混乱中，当我需要去处理生活，我会让自己表现的镇定下来，让别人看到我似乎还是原来的那个我，但是我...

两仪奈奈

L:上次写那篇文章时《灵性开悟不是你想的那样》只看了不到一半。今天终于全部看完。我想我理解了杰德说的"第一步"，知道了什么不是它。可是看他的书也让我最近觉得有点痛苦。好像突然...

两仪奈奈

想要放下对爱的期盼和执着，世人不论是灵修还是不灵修，似乎总是要追逐爱，为爱献上赞歌。但是，今天起床时，突然问自己，我为什么要爱呢？爱是什么呢？真的有一个人对我而言意义是超过其...

两仪奈奈

我不是先知，不是导师，我不知道所有的"正确"答案，也不对他人负有责任。我只想做自己，先搞清楚我自己是谁。想要停止喂养自己的小我，自大、虚荣、虚伪、控制、恐惧。想要回到一个平静...

两仪奈奈

以下文字是这个月大约中旬的时候写的： 最近似乎体验了一个小小的检验。再次面对一年前让我处于极大的混乱和痛苦的同一个人，同样的事。现在却发现自己深深地处在爱的感受里。我感到自己...

两仪奈奈

@兔斯基的兔_074f 对，他是我看过的一位不停成长的作者，从早期到现在文风变化很大。真的通过她写的东西就能看到一个人的成长！谢谢你给我推荐新书，有空我一定会看看的！

关于抑郁我还有很多想说的

之前写了一些关于抑郁症的“唠叨”之后，心里开始很强烈的觉得，我还需要分享更多。当然，想要分享这些我也说不好是为什么，我只是非常强烈地觉得，我似乎需要分享更多，甚至包括一些我自...

两仪奈奈

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两仪奈奈

之前写了一些关于抑郁症的“唠叨”之后，心里开始很强烈的觉得，我还需要分享更多。当然，想要分享这些我也说不好是为什么，我只是非常强烈地觉得，我似乎需要分享更多，甚至包括一些我自...

两仪奈奈

因为到现在也算接触了不少所谓灵修人士，或者其他方式做咨询工作的人。我不是想贬低或者评判某人，但是确实碰到了某些人，让我觉得有些话也许说出来会好些。 因为，我真的可以很负责任的...

两仪奈奈

苦恼几个月一直不知道为什么我反复处理过很多遍的创伤还是会出来，当再次回忆起过去一些情景时可能仍然会觉得愤怒或悲伤。每次处理完的时候总觉得，嗯，这件事情我已经想开了，已经释怀了...

两仪奈奈

01.29日晚做了一个梦。梦见我是已经死去的人，但是没有意识到自己已经死去了，每当看到有人跌倒，就会想要扑上前帮忙。但是因为已经是亡灵，什么也做不到。 这一个还活着的我（意识...