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  • 此时此刻不可改变

    最近给先生报名了isha的内在工程,在他上课的时候,我旁听了一些内容。其中印象深刻的就是“此时此刻不可改变”。 这个点也在日常生活,高级合伙人会...

  • 学会闭嘴

    今年过年前,依娜老师就给出了今年的关键词词是“安宁静定”。 所以这次回家,不论是回我自己的家,还是回婆家,我都有意识的选择闭嘴,安静下来。 当妈...

  • Resize,w 360,h 240
    婚礼幻想

    随着大姑子的婚礼结束,高级合伙人家的亲戚朋友邻居,小朋友们开始把目光移到我们俩身上。 我这次回去参加婚礼,只是三天,一天布置房间,一天参加出阁宴...

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  • 无痛当妈的一周

    高级合伙人家里的侄子在周天晚上跟我们一起回厦门一起生活了一周。 这一周算是浅浅体验了一下无痛当妈的快感。 前半周是只有侄子一个小学六年级的小学生...

  • 吵架带给我的礼物

    因为一句话,在看到合适的礼物时,问了一下高级合伙人,要不要买给我妈妈。他当时没有反应。我就自己下单了。 然后就开始落泪了。觉得还好自己有钱,可以...

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  • 我感恩,我幸福

    最近在幸福团里发起感恩打卡。其实在实修社群也有每天进行感恩打卡,却发现与幸福团的打卡有些许不一样。 可能是因为幸福团的感恩更加细节些。 无论感恩...

  • 安静下来是本事

    冬至当天的周天大课,依娜老师按照老祖宗传承下来的东西,告诉我们冬至这天最好是什么都不要做,不做打扫卫生,不阅读,不看手机,只是静坐,安静下来观呼...

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  • 看到自己的阴暗面

    2025年12月8号,我面试私塾成功,成为老师的私塾学生。 在这个结果发生之前,我是2023年6月份加入实修成长幸福社群,成为年卡学生;第一次询...

  • 职场新开始

    本月跟老板one-one以后,老板终于如我所愿,把我之前一直想换组长的愿望实现了。 当然有一方面是因为现在的这个组长提出离职了,预计明年一月份正...

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个人介绍
觉察自己,书写我心

通过记录来留下生活的印记