
摘录 “与上一代人相比,我们无疑也是幸运的——高考为我们打开了改变命运的通道,个人奋斗也确实能够带来实质性的跃迁。尽管在专业选择上曾显得莽撞与无...
摘录: “觉观禅所学内容: 入:身、语、意调整(学习调整身姿;三种呼吸方法;清除杂念的方法) 止:止息、聚焦、作意、持心、入定(学习如何停止思绪...
摘录: “《长安的荔枝》之所以会引发打工人的共鸣,是因为它表面上讲的是一个小公务员运荔枝的故事,实际上讲的是当代职场人如何在复杂环境中求得生存。...
摘录: “唐朝一个小公务员李善德,接到一个不可能完成的任务——从长安到岭南,5000 多里的路程,在荔枝保鲜期内运回新鲜荔枝给杨贵妃尝鲜。 这个...
摘录: 今天早上听播客里面讲到了行走的力量,可以带动五感来改变,讲到了为什么心态的转变会对人影响这么大。因为人在抑郁的时候,大脑会发出指令,会疯...
摘录: Having|我拥有什么? 这是我们最容易感知和被外部评价的层面。包括:有什么样的工作?拥有多少财富?拥有什么身份、学历、头衔?我们常常...
摘录: 生活当中必须做的事,要看你怎么看它,把它看作苦役,还是把它看成游戏和我想达成的事,其实这是一个心态的转变。我教书教了 30 多年,怎样把...
摘录: “我并没有感到压力很大,有时也会感到疲惫,但更深层次是满足和喜悦的。 在某种程度上,就像我之前提到的,心的本质特性始终是超越的、自由的,...
摘录: “只有当我们选择成为自己生活的主人,从我们决定为自己的人生负责开始,从我们不再将理想寄托在别人身上开始,从不再期待被人看见、肯定和欣赏开...