近两个月荨麻疹反反复复发作，西药、中药轮番试过，缓解效果都微乎其微。咨询后才分清荨麻疹分急性与慢性，对照自身症状判断，我属于慢性荨麻疹。 诱发慢...

今晚突发兴致，带着两个儿子夜里出门，直奔麦当劳。抵达时早已过了九点半，本以为这个点店里会冷清不少，推门却十分意外，厅堂人声喧闹，几乎座无虚席。辗...

明天终于迎来假期，今天下班总算能暂时放下堆积的工作，好好喘口气。回望刚过去的这一周，日程排得密不透风，几乎没有片刻喘息。四天工作日里有两天一早要...

近期忙着整理、提交道法科创思政相关论文与课例材料，接连两日搁置了日常文字创作，如今所有材料顺利上交，心头一桩大事总算落定。此番筹备参评资料的经历...

之前临时爽约，让闺蜜独自去看电影，这件事我一直心怀愧疚，几次想约她吃饭赔罪，都因故没能成行。今天忙完招生材料审核，我再度提出聚餐，闺蜜爽快答应，...

昨日早瞅的一次教研出行，因我的疏忽打乱了整体行程，事后复盘，不仅感慨行事大意的弊端，也从心理学角度看清了问题背后的根源。 此前接到通知，我们要前...

高考结束，昨晚深夜，和儿子促膝长谈了将近一个小时，这是他上中学以来，我们第一次这样掏心窝子地深聊。聊完之后，我心里又心疼又愧疚，尤其心里满是自责...

今日陪着父亲到医院做检查，一路走下来，心底翻涌着复杂的情绪。曾经步履稳健的父亲，如今步伐变得格外迟缓。不过短短几十米的路，他走得磕磕绊绊，足足耗...

今晚学校开展六年级家长团辅活动，全程由市教育局外聘的社工团队牵头开展，我主要负责现场主持，顺带打下手，好在九点之前整场活动就顺利结束了。忙完之后...