中原焦点团队白琼格分享第1199天 该往哪条路走，好像这条路也不是自己能选择的，进退两难的时候最困难了。 当下这个选择也挺好，但是总是会有不满意...

中原焦点团队成员白琼格分享第1198天 非暴力沟通模式的四个要素： 首先，我们观察实际上发生了什么。不论他人的言行是否有益于我们，我们只是去观察...

中原焦点团队成员白琼格分享第1197天 影响亲子关系的家庭因素： 1.家庭的教养方式 2.家庭结构 3.家庭功能 4.其他因素：家长的心态和个性...

中原焦点团队成员白琼格分享第1196天 表达情绪，而不是情绪化表达。 快乐做事，而不是做快乐的事。 我们有情绪是很正常的，不要觉得有情绪就是不好...

中原焦点团队成员白琼格分享第1195天 “精神内耗”似乎成了近期的热门词汇。余华老师说：“精神内耗，说白了，就是自己心里的戏太多了。言未出，结局...

中原焦点团队成员白琼格分享第1194天导致人们幸福感偏低的还有一些社会心态因素。第一，“急”。着急、焦虑，是很普遍的负面情绪第二，“飘”。我们觉...

中原焦点团队成员白琼格分享第1193天 我们说沟而不通，沟是深的。沟通顺畅，心是通的。 沟通中什么最重要，不是说而是倾听，所以有的时候不说话不代...

中原焦点团队成员白琼格分享第1192天 你的话像是对我的审判， 我仿佛见弃于人，备受责难， 他离开以前，我想问， 这真的是你的意思吗？ 在我愤然...

中原焦点团队成员白琼格分享第1191天 我们不要被来访者的困难所困，我们要坚信他自己有解决的能力，他自己能解决，并且我们要看到困难背后是他想要解...