240 发简信
IP属地:广东
  • 立秋,换季喝茶的3大好处

    亲爱的茶友们,今日立秋啦,众所周知立秋后空气湿度较低,气候慢慢变得干燥,这个时候,来一杯热茶真的是再合适不过了。 今天小辉就跟大家聊聊,换季喝茶的3大好处,保证让你看了也想马...

  • 不怨人

    1、我常研究,怨人是苦海,越怨人,心里越难过,以致不是生病,就是招祸,不是苦海是什么?管人是地狱,管一分,别人恨一分,管十分,别人恨十分,不是地狱是什么?必须反过来,能领人的...

  • 清茶(乌龙茶)的基础知识

    一、青茶(乌龙茶)的起源 在清朝雍正三年至十三年(1725-1735年),福建安溪人创制发明青茶,首先传入闽北,后传入台湾省。清朝咸丰年间,1855年前后,当时福建红茶生产过...

  • 白茶的基本知识

    一、白茶的起源关于白茶的历史究竟起于何时,茶学界有些不同的观点。有人认为白茶起于北宋,其主要依据是白茶最早出现在《大观茶论》和《东溪试茶录》(文中说建安七种茶树品种中名列第一...

  • 给你发送9种不同体质的喝茶指南,让你轻松喝好茶。

    为了达到喝茶保健养生的效果,我们需要按照自己的体质来健康喝茶。 参考《中国体质分类与判定》从中医角度我们的体质分为9种,对茶叶品饮有一定的指导意义 。 我们可以具体参照9种体...

  • 白茶

    在看一些和白茶相关的书,这篇笔记是关于白茶生产工艺的,一乐摘录下来,方便以后回来复习查阅,你有兴趣的话可以往下读。 白茶生产工艺: 鲜叶——萎凋——干燥 白茶的传统工艺分萎凋...

  • 如何从正念调整状态

    正念是一种强大的工具,能帮助我们调整心态,提升专注力,并以更加平和与接纳的态度面对生活中的各种情境。以下是几个通过正念调整自我状态的方法: 1、呼吸觉察:找一个安静的地方坐下...

  • 精神内耗

    在当今社会,有些人常常表现出内耗精神,即在内心消耗精力、焦虑不安,给自己的生活和工作带来负面影响。以下是内耗精神的十大常见表现: 1. 忧虑过度:内耗型人群常常陷入忧虑的漩涡...

  • 普通人的出路就是创业

    在当今这个充满变数和挑战的社会中,许多人都在寻找改变自己命运的途径。有人说,找个稳定的工作是最好的选择,也有人坚信不断学习和提升是唯一的出路。然而,随着时代的变迁和社会的发展...

  • 心灵的五个层次

    人生经历到一个阶段,就会对如何生存、发展、竞争等等问题进行一种总体的思考与认识,进而对整个社会、环境、人际关系等等各方面形成一种较为系统、属于自我的结论,即一个人的生活观、价...

  • 茶入心,就是茶生活

    最美的茶生活,不受环境、品味等方面的影响,而是按照自己习惯的方式去泡茶。 人生是一本书。而每个人的人生,都是一本书,或厚或薄,或通俗,或经典,抑或是无聊,书,终归是你自己写的...

  • 亲眼所见尚不确实,更不要说道听途说了

    有一位老师的学生在煮粥时,发现有肮脏的东西掉到锅里去了。他连忙用汤匙把它捞起来。正想把它倒掉时,忽然想到,一粥一饭都来之不易啊,于是把它吃了。刚巧老师走进厨房,以为他在偷食。...

  • 人生修行

    修行:修就是修正,行就是行为,即修炼自己的言语、行动,是自己主动对自身施加的一系列约束的总称。修行是一条道路,一条通往我们內心最深远处的道路。修行是一种最纯净的心灵活动,那是...

  • @滇茶司 是呢😬就是禅茶

    品茶的境界:茶即茶,茶非茶,茶亦茶

    佛教中一直都有这样的修炼境界:“看山是山,看山不是山,看山还是山”。 宋代学士苏东坡曾说过“茶笋尽禅味,松杉真法音”,可谓一语中的,茶即是禅,禅亦为茶。 佛教之修炼境界也可为...

  • 灵魂摆渡人

    在人生的漫长旅途中,我们都曾遇到过那些引领我们走出困境、找到方向的人。他们或许是我们的朋友、家人,或许是我们不经意间邂逅的陌生人,但他们都有一个共同的名字——灵魂摆渡人。 灵...

  • 120
    福鼎白茶籽

    成阴结子后,记取种花人。植物结子是对下一代的延绵承续,带着希望播洒新一轮的绽放。而白茶结籽,却有一种阅尽千帆的沉淀感。关于白茶籽,我们了解的有多少呢? 说起福鼎白茶,许多茶友...

  • 金钱的实相

    财富真正的承载力是跟幸福挂钩的。要增加承载力先增加自己的幸福感,对待生活的态度,有细小的幸福感就是给自己生机。 凡事都有两面凡想都有两念。只要你每一次都选择聚焦在你要的那一面...

  • 钱,是会选人的

    《论语》有云:“富与贵,是人之所欲也。” 钱,是人的胆气,也是生活的底气。 每个人都想大富大贵,衣食无忧,自由自在过一生。 但出生就含着金钥匙的人终归是少数,若想发家致富,唯...

  • 钱,才是成年人最大的底气

    《增广贤文》中有句话说:“无钱休入众,遭难莫寻亲。” 这句话非常扎心,意思是如果你没有钱,就不要到众人当中去;如果你遭难了,也不要寻求亲朋好友的帮助。 因为没有钱,别人不仅不...

个人介绍
简介: 📍 兴趣爱好:
 喝茶,能陪你喝到凌晨三点那种;
 户外徒步,不带跑那种;
 爱交朋友,只听你唠叨那种。
✅ 你若不离不弃,我便点灯相依。