【2026.2.8】第四天 晚餐继续吃海苔包菜 早:1000ml柠檬水+1000ml西芹汁+1000ml重排果昔 中:保肝果昔 晚:海苔包生菜、黄瓜苹果 一个苹果 【2026...
【2026.2.8】第四天 晚餐继续吃海苔包菜 早:1000ml柠檬水+1000ml西芹汁+1000ml重排果昔 中:保肝果昔 晚:海苔包生菜、黄瓜苹果 一个苹果 【2026...
【2026.2.5】 369排毒第一天,计划上午收拾收拾书,结果没有收拾,之前上午晨间排毒,也没有觉得那么饿,现在好了,吃完就饿…今天到此结束,一天喝了各种汤汤水水…啃了三个...
今天一天,感觉就像开挂了一样,一切都那么顺利… 原想着是依依明天放假,我上午按摩,下午洗个澡…悠哉悠哉的再去接了丁最后接闺女,没想到昨天晚上突然就放假了,假期来的有点突然…昨...
【2026.2.1】小扫除 一开始在卫生间做什么忘记了,总之就是不知不觉从一点开始,就弥漫了整个房间,整理物品,擦地面,擦墙面,收拾干净一个区域在扩张到下一个区域,一点一点移...
【2026.1.29】 像是下定了决心一样,去补牙科医院补牙,补的过程一阵一阵的酸疼…疼的我腿上一阵一阵的冒汗。 被牙医检查到又有一颗牙坏了,干脆一起补了,不然下次又不知道什...
今天主任家孩子结婚,我们去吃喜宴,每次这样的场合,都是ping把气氛给烘托出来,na说:“ping姐,你就是身份不行,不然你肯定能起来。”是呀,三个身份可以往上晋升的人,都是...
最近一段时间,下午困的睁不开眼睛,不知道饮食在这其中起了多大的作用。 下午读书的时候,感觉读着读着能睡着,对,感觉自己都闪着睡了一下,读完之后没有过多的分享,果断的叫停,眯了...
从开始喝西芹汁之后每到周一就很难叫起床,啊啊啊啊啊啊啊~~~周末的饮食毫无节制,虽然知道这是必然的过程,但是过程如过山车一样跌宕起伏,太受不了啦!哎~今天早上我是又气又急,就...
【2026.1.23】 闺女想去奶奶家住一晚上,我和丁把上完舞蹈课的依依送到奶奶家,开车回家,不知道楼下还有没有车位,丁在那一本正经的掐指一算,说:有味。接着放了个又响又臭的...
今天记录点什么呢?这一天到此刻,忽然想不起都做了什么! 对了,听白小白和姚晓棠的【从前说】真的太上头了,一遍又一遍…单曲播放,陷入了那个撕心裂肺的情绪里… 第二天开始练腕花,...
瑜伽后所感 瑜伽课出了一张照片,第一次对自己很是欣赏,感觉自己哪哪都美…回家给胖子一看:你这是美颜美的了…好吧,三冬暖春不寒可不是每个人都能享受到的。 洗澡时所见 下午去澡堂...
鸡毛蒜皮的一天 县局里来人检查时,感觉自己像个废人…人际交流这块还是弱弱的;出了单位,和小伙伴聊天,瞬间感觉自己又行了… 看来还是要继续修炼…
6:50 因为气温骤降寒潮预警意外得了一天假期,并且早上起床后没有立刻收到老师的作业。从19年疫情在家上网课就每天和孩子紧张的不行,一直处在写写写、学学学的紧张状态里,后来暗...
【2026.1.16】 依然能按时起床,可是早上不想送娃,没有和胖子说,但是,俩孩都是胖子送走的,有点“心有灵犀一点通”的赶脚。 陪胖子吃了个早餐,有三个月的时间没有和胖子一...
宁愿不放假,也不想调休,调休的放假意义何在?
观察日记|真的有人喜欢调休吗(2025.10.12)因为调休,前后两个周末都无法正常休息,中间那个周末还被“征用”了,这样真的好吗?反正我是觉得特别疲惫,不如少放那两天的假,过两个正常的周末来得好,看到自己的疲惫和周围人的疲惫...
上午的天还阴阴的,到了中午大太阳出来了,照的人暖暖的…据说今天是入冬以来最暖的一天了,接下来要开始降温天气…天气转冷,不知道会不会有雪… 青青教练向我确认明天的上课时间,我也...
早上醒来的时候,眼睛涩涩的,感觉这几天的加班一直对着电脑,我的眼睛严重受到了伤害,不知道几天能歇过来。 榨好西芹汁给丁倒西芹汁的时候找不到他的杯子,忽然间想到是不是他昨晚喝了...
今天试了试昨天学到的新技能,在已经做好的草料二维码里做修改,真的好用,那我之前每次更新告知书内容的时候,就吭哧吭哧在做一个新的二维码,这算啥? 这算…用笨拙的方式努力向前走,...
【2026.1.9】 去县局开会,听了一头的浆糊,感觉出来的时候头懵懵的… 接了丁放学,去买团购了很久的烧烤,五点开门,我们去到5点5分,前面已经排了好几个了。(现在处在想吃...
厨房的延展架子到了,一百多块钱带来的幸福感,如果可以把泡沫箱子在换成一个喜欢的箱子装菜,那就更完美了。 让环境变得舒服,这个是通过双手力所能及就完成的,反正目前对我来说是这样...