本月“格格早起成长营”的共读书目，是《精进 如何成为一个厉害的人》。我不揣冒昧还报名了分享，开始心中痒痒想报名，可又怕出丑，不敢报名；没一会儿，只剩下最后一个总述没人报名，想...
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发挥时间的复利效应，做个厉害的人 -
复盘2018，只为更好的前进即将跨入2019年，好好梳理和反思这一年的得与失，2018年可以说是我认知能力提升最大的一年，之前一直处在自己的一亩三分地出不来，这一年接触的人和圈子，超过二十几年的总和。 ...
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晨跑5个月的感悟－－人生永远没有太晚的开始文/秋枫晚 一.不惑之年的困惑 从2018年4月20日开始晨跑，不知不觉，已经5个多月过去了。其中除了8月份回老家13天没有晨跑外，其余基本一天都不曾落下。150次，累计70...
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#12月复盘#在不能挣扎的泥泞里挣扎计划： 早起。坚持早起23天，没有得到结业证书。这一点很惭愧，可能就像DanaYa说的，看到群里积极的大家，不知道为什么自己提不起那种积极向上的兴奋劲儿，可能因为想做的事情太...
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练口才最好的捷径是“刻意练习”
12月初，由《拆墙》的“联机精读”读书打卡活动，使我接触到了“说话改变世界社群”，体验了六节很棒的认知课，以下是我闯关后的总结： 感想： 我以前认为口才是天生的，有的人本来就...
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Day 67 如果你在过着卑微的生活01 今天的北京超级冷，连手机都冻没电了，在去北京南站的地铁上睡着了，醒来觉得肩膀被压的好痛，邻座一个看起来微胖却很迷离的人靠着我的肩膀死死的压着，天，好沉。 正当我觉得奇怪...
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【日更51】学会聆听，不容易！每次在早起营聆听小伙伴的分享，都正能量满满、收获满满！今天收获:学会了聆听，认识到了聆听的重要性！ 听着不同的小伙伴花一周甚至更长的时间去用心整理总结，结合自己的人生阅历分享...
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那些坚持早起的人，人生真的赚翻了！你每天是不是这样的状态，每天晚上晚上，吃完饭，躺在床上，追剧，刷朋友圈，玩抖音，玩游戏，一不小心玩的凌晨1-2点，第二天早上不到最后一刻不起床， 起来慌忙的洗漱、换衣服、一路...
