他们总笑我起得早， 头发像清晨的薄雾。 我可怜他们熬得晚， 丢了魂似的迷糊。 我就爱迎接太阳升起， 我就爱追赶落日沉西。 我要爬上山顶， 让风拥抱我。 我要跳进水里， 让清凉...
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泳池边的人生课：当「打架」梦想照进现实
闷热的泳池蒸腾着夏日气息，今年的第二节游泳课，竟成了一场意外的人生启示之旅。去年囤下的12节游泳课，因痴迷跑步与骑行，至今还未解锁后半程——每次酣畅淋漓的游泳后，全身酸胀如灌...
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我跑步时在想什么—雨战25公里村上春树有本书名叫《当我谈跑步时，我谈些什么》，我每次跑步时也会有很多想法，或许也能记录下来，取名就叫《我跑步时在想什么》。 从昨天早上我就在盼这场雨，希望雨能驱走闷热，带来...
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人生不长，别急着赶路今天早上一如往常，跑完步再爬冠山，从长河镇上山，往浦沿镇下山，山的两面被不同街道管。 上山路上看到一位穿着保安服的大哥背着一架鼓风机在吹石阶上的枯枝落叶，看到我赤着上身问我有...
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《洛克菲勒写给儿子的38封信》共读第4天
1.书中原文 坚定不移的信心可撼动生暖信心的大小决定了成就的大小，庸庸碌碌，得过且过的人自认为做不成什么大事，所以他们只能得到很少的报酬，他们相信无法到。创造伟大的壮举，他们...
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遇见更好的自己||20240410跑姿就好比签名——它是属于你的，人们可以通过它认出你来。同样的，你也可以通过跑者与众不同的标志性姿势认出他们。在非常成功的运动员中，跑姿因人而异，差异很大。对某些人来说，不良...
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能有一颗童心真的很幸福
近来，总是会回忆起儿童时的美好时光，虽然家庭条件不是很富足，没有吃过什么零食，没有看过多少动画片、经典古装剧，生活也不那么轻松，也没有离开过那个落后的、人们以大田为生...
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对热爱的事情，别自我设限这几天悟到一个道理：下定决心做一件事就该无视环境的变化，或者说我热爱一件事情，我就不会在意环境因素，始终要去做。 就我把开车上下班改成骑车上下班这件事，我不把下雨天，下雪天，...
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孩子不喜欢，如何学得会刚在公园看到一位妈妈带着孩子来晨跑，在做热身的时候，妈妈在大声地吼孩子，那小男孩很委屈地辩解着什么，等我跑完又看到那小男孩气喘吁吁地跑着，满脸痛苦写在脸上。 我觉得这家长根本...