中学高级教师、国家二级心理咨询师、亲子教育咨询师、国学学习者、学习教练、家庭教育讲师团成员、正面管教践行者、非暴力沟通坚持者，爱好运动、阅读、写作。
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当我不再取悦任何人（一）——咨询手记一位女性来访者的咨询手记。她已年逾六旬，不久前被确诊为癌症晚期，医生让她回家修养，言外之意就是去日无多，不必做手术治疗了。经历了无数个不眠之夜，头发大把大把的脱落，整个人都变...
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读书是个静下心来的事
当你静静的读书的时候，心里非常安静，有时想，念佛也许就是这样的感觉吧 2018.11.2 今天读的《翻转式学习》，教师应该是给那些想获得信息的人讲授，举了一个例子，在印度不识...
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那些坚持（5：30）早起的人，后来都怎么样了？自从开始每天5点半起床之后，经常有人一脸的不解问我： “你为什么要起这么早啊？” 我回答说：“我要工作啊，要学习看书啊，很多事情要做……” “那晚上就晚点睡啊，把事情做完再睡...
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